Необходимость диеты для нормального восстановления после стентирования коронарных сосудов сердца не вызывает сомнений. Правильное питание сочетайте с лечебной гимнастикой, так как комплексный подход поможет минимизировать риск осложнений.
Что это такое?
Устанавливается один из следующих видов стента:
- коронарный – металлический каркас, который состоит из проволоки;
- голометаллическая конструкция – изготавливается из нержавейки или хрома;
- протез с лекарственным покрытием.
Такая манипуляция проводится при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Показания к проведению:
- атеросклероз артерий брюшной полости;
- инфаркт миокарда;
- закупорка или тромбоз артерий нижних конечностей;
- ишемические заболевания.
Важно!Если оперативное вмешательство проводится не экстренно, то пациент должен пройти полное медицинское обследование.
Стентирование проводится под рентгеновским контролем и действием местного обезболивающего препарата. Врач делает прокол и вводит в устью пораженного сосуда катетер. Через него вводится специальный проводник, по которому проводится сдутый баллон, что располагается в сложенном стенте. После этого баллон сдувается и вытаскивается вместе с катетером. В артерии остается только стеновый каркас. Он будет препятствовать повторному сужению артерии и обеспечивать нормальный кровоток.
Количество стентов зависит от протяженности пораженного участка артерии.На место прокола накладывается давящая повязка.
После проведения такого вмешательства пациент должен находиться под наблюдением в стационаре. Периодически делается ЭКГ, которое позволяет оценить общее состояние пациента. При положительной динамике пациент выписывается на следующий день.После этого он должен регулярно контролировать показатели давления и проходить профилактические осмотры.
Мнение врачей:
После стентирования коронарных сосудов сердца важно следить за своим питанием, соблюдая определенные особенности диеты. Врачи рекомендуют уменьшить потребление насыщенных жиров и холестерина, так как это способствует образованию бляшек в сосудах. Вместо этого стоит увеличить потребление овощей, фруктов, рыбы и орехов, которые помогут снизить уровень холестерина и укрепить сердечную мышцу. Также важно контролировать уровень соли в рационе, чтобы избежать повышения давления. Пить достаточное количество воды также необходимо для поддержания здоровья сердца. Следуя рекомендациям по питанию, можно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и повысить эффективность лечения после стентирования.
Питание после стентирования коронарных сосудов сердца
Существует ряд рекомендаций, которым необходимо следовать, чтобы избежать осложнений. Правильное питание позволяет ускорить процесс восстановления организма.
Порции пищи должны быть маленькими, при этом количество приемов пищи – не меньше 6 раз.
Пища не должна быть слишком горячей или холодной. Следует свести к минимуму количество употребления соли, так как она способствует задержке воды в организме. В результате злоупотребления солью возникают отеки и проблемы с сердцем.
На заметку!В рационе должны присутствовать продукты, богатые магнием и калием.
Количество сахара должно быть минимальным, так как он оказывает негативное влияние на свертываемость крови.
Рекомендуется пить не больше 1,5 л жидкости. Следует отказаться от продуктов, повышающих газообразование. Животные жиры провоцируют атеросклероз и повышенное количество холестерина, поэтому их количество нужно свести к минимуму.
Разрешенные продукты
После проведения стентирования коронарных сосудов сердца, в ежедневный рацион необходимо добавить продукты, содержащие клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты и углеводы.
Список разрешенных продуктов:
- телятина;
- курица;
- нежирная говядина;
- треска;
- мидии;
- хек;
- креветки;
- кролик;
- морская капуста;
- кальмары.
Совет!Для заправки салатов используйте подсолнечное и оливковое масло холодного отжима.
Употребляйте как можно больше фруктов и овощей.Полезны свежевыжатые соки из ягод и фруктов. Большую пользу принесут злаковые культуры, миндаль и свежая зелень. Для улучшения кровообращения рекомендуется употреблять пшеничные отруби и отвар шиповника.
Опыт других людей
После стентирования коронарных сосудов сердца люди отмечают значительные изменения в своей диете. Одним из основных аспектов становится контроль за потреблением жиров и холестерина. Они стараются исключить из рациона жирные и жареные продукты, отдавая предпочтение овощам, фруктам и нежирным белкам. Важным является также регулярное употребление здоровых жиров, содержащихся в орехах, авокадо и рыбе. Люди отмечают, что придерживаясь такой диеты, у них улучшается общее самочувствие, уровень энергии повышается, а сердечная нагрузка становится легче переносимой.
Ограничения в еде
Существует ряд продуктов, которые противопоказаны в период восстановления после проведения стентирования коронарных артерий, а также после инфаркта миокарда.
Из рациона следует исключить:
- кофе;
- торты;
- жирное мясо;
- свежая сдоба;
- шоколад;
- сладости.
Через месяц после проведения операции можно постепенно вводить в рацион привычные продукты. Однако, следует контролировать их калорийность. Суточная норма – не более 2300 ккал. При наличии лишнего веса калорийность должна быть меньше.
Примерное меню
На завтрак рекомендуется гречневая каша на молоке с некрепким чаем. Для вкуса в напиток можно добавить лимон. В качестве десерта может быть овсяное печенье.
Для второго утреннего приема пищи отлично подойдут:
- запеканка из творога;
- салат из яблока и моркови;
- омлет на белках.
На обед следует употреблять овощной бульон, пюре из картофеля с небольшим кусочком курицы. Можно приготовить овощной салат с зеленью. Для заправки следует использовать оливковое масло холодного отжима. В качестве полдника могут быть сухофрукты, такие как изюм, курага и финики.
Отзывы и результаты
Пациенты утверждают, что диета и физические нагрузки помогают восстановиться после стентирования коронарных сосудов сердца. Иногда, чтобы добиться хороших результатов необходимо полностью изменить образ жизни и исключить некоторые продукты питания.
Чтобы восстановление прошло хорошо, врачи рекомендуют минимизировать стрессовые ситуации и при необходимости регулярно употреблять назначенные лекарственные препараты. После восстановления необходимо периодически проходить профилактическое обследование.
Частые вопросы
Что категорически нельзя после стентирования?
Физически нагружать организм. … Садиться за руль — первые 1,5-2 месяца. … Принимать ванну. … Есть пищу с высоким содержанием вредного холестерина.Нарушать распорядок дня. … Нервничать.Курить.Избегать легких физических нагрузок: гимнастика помогает быстрее восстановиться.Ещё
Можно ли есть творог после стентирования?
НЕЛЬЗЯ употреблять продукты, содержащие большое количество насыщенных жиров. К ним относятся следующие продукты: Молоко и молочные продукты (сгущенное молоко, сливки, сметана, сливочное масло, сыр, творог, кефир, простокваша, йогурт, мороженое, молочный коктейль), а также молочные каши.
Можно ли есть сливочное масло после стентирования?
Не стоит в больших количествах есть сливочное масло, сыры, сметану, сливки. Также стоит ограничить потребление яиц до 3-4 штук в неделю. Все жирные продукты – это будущие холестериновые бляшки, которые возобновят симптомы ИБС после стентирования.
Какой должен быть холестерин у человека после установки стентов?
По современным стандартам его уровень должен быть ниже 1.5 ммоль/л.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После стентирования коронарных сосудов важно следить за рационом и исключить из диеты жирные и жареные продукты, а также ограничить потребление соли.
СОВЕТ №2
Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей, злаков, рыбы, молочных продуктов с низким содержанием жира, чтобы поддерживать здоровое сердце.
СОВЕТ №3
Помните, что регулярные физические нагрузки, соответствующие вашему состоянию здоровья, также важны для поддержания сердечно-сосудистой системы после стентирования.
