Благодаря слаженной работе вегетативной нервной системы в организме поддерживается деятельность всех внутренних органов. При возникновении дисфункции данной системы появляются симптомы, без своевременного устранения которых качество жизни пациента ухудшается. По МКБ-10 данное состояние врачи обозначают кодом G90.8. Как выявить ВСД и избавиться от нее?
Причины возникновения
Точно сказать, почему возникает вегетососудистая дистония у детей, невозможно. Врачи выделяют множество факторов, которые способны спровоцировать этот патологический процесс. К ним относятся:
- Инфекционные поражения организма.
- Частые стрессы.
- Наследственная предрасположенность.
- Сахарный диабет.
- Наличие заболеваний у женщины в период вынашивания ребенка.
- Неправильное питание.
- Малоподвижный образ жизни.
- Гормональные нарушения.
- Вредные привычки у родителей.
ВНИМАНИЕ!!! Доктора больше склоняются к тому, что именно регулярные стрессовые ситуации приводят к возникновению ВСД у ребенка. Поэтому родителям при наличии детей важно создавать благоприятный психологический климат в семье.
Врачи отмечают, что вегетососудистая дистония (ВСД) у детей имеет свои особенности, отличающие её от аналогичных состояний у взрослых. У детей симптомы могут проявляться в виде частых головных болей, усталости, нарушений сна и изменений в настроении. Эти проявления часто связаны с эмоциональными и физическими перегрузками, а также с изменениями в окружающей среде.
Терапия ВСД у детей требует комплексного подхода. Врачи рекомендуют начинать с коррекции образа жизни: регулярные физические нагрузки, полноценный сон и сбалансированное питание играют ключевую роль. Психотерапия и занятия с психологом могут помочь в управлении стрессом и эмоциональным состоянием. В некоторых случаях назначаются медикаменты, но их использование должно быть строго контролируемым и обоснованным. Важно, чтобы родители были вовлечены в процесс лечения, создавая поддерживающую атмосферу для ребенка.
Типы патологии
Вегетососудистая дистония бывает нескольких типов, которые отличаются симптоматикой. Основной классификацией болезни является следующая:
- Гипертоническая дистония. При ее развитии вегетативная дисфункция приводит к повышению артериального давления, что сопровождается тошнотой, рвотой, снижением аппетита, дрожью в нижних и верхних конечностях, головной болью, шумом в ушах.
- Гипотоническая дистония. Возникновение данного вида ВСД вызывает понижение кровяного давления. Это происходит вследствие нарушения работы сердца, кровеносных сосудов, сбоя кровообращения в организме. Для этого типа характерно наличие аритмии, чрезмерной утомляемости, снижения работоспособности, депрессивного состояния, ощущения холода в ногах.
- Кардиальная дистония. В этом случае преобладают признаки нарушения работы сердца. У ребенка возникает сердечная боль, сбой синусового ритма сердца, одышка.
- Смешанная дистония. При этой разновидности болезни отмечаются симптомы разных типов ВСД. У пациента нет постоянного понижения или повышения артериального давления, а наблюдаются перепады этого показателя.
При проведении диагностики доктор должен установить, какой именно тип синдрома вегетативной дисфункции у детей присутствует у данного маленького пациента. От этого будет зависеть дальнейшая тактика лечения.
Клиническая картина
Симптоматика вегето-сосудистой дистонии у детей очень богатая. Наблюдающиеся у ребенка проявления могут натолкнуть на мысль сразу о нескольких патологиях. Однако при наличии ВСД серьезные изменения во внутренних органах не диагностируются. Именно поэтому многие врачи, особенно за границей, вообще не считают дистонию за болезнь.
У детей разного возраста клиническая картина может различаться. У малышей до года распознать патологию непросто, так как они не способны пожаловаться на ухудшение своего самочувствия. При наличии ВСД у грудничка могут наблюдаться следующие симптомы:
- Частый плач.
- Неустойчивость стула.
- Обильные срыгивания.
- Снижение аппетита.
- Недостаточный набор массы тела младенца.
- Расстройства сна.
- Признаки аллергической реакции.
- Кожные высыпания.
У детей с года до школьного возраста клиническая картина проявляется ослабленной иммунной системой. Ребенок регулярно болеет инфекционными болезнями, у него появляется метеозависимость. Также пациент худеет, капризничает, плохо ест, не желает общаться с другими детьми, страдает разными страхами.
В школьном возрасте, но еще не пубертатном периоде, вегето-сосудистая дистония у детей проявляется сильнее, преобладают признаки неврологического или психического расстройства. Ребенка беспокоят следующие признаки патологии:
Читайте также:
- повышенная утомляемость;
- обильная потливость;
- истерики;
- бледность кожных покровов;
- страхи;
- панические атаки;
- нарушение сна;
- цефалгия, сердечные боли;
- проблемы с дыханием;
- повышенная тревожность;
- перепады настроения;
- небольшое увеличение температуры тела;
- ухудшение памяти.
У подростков начинается гормональная перестройка. В этот период дети особенно подвержены развитию вегетососудистой дистонии. О ее развитии свидетельствуют такие симптомы, как тревога, расстройство сна, регулярная тошнота, нарушение стула, чрезмерное потоотделение, бледность кожи. Также часто возникают сердечные боли и цефалгия у детей с ВСД.
В последнее время все больше родителей обращают внимание на вегетососудистую дистонию (ВСД) у детей. Многие из них отмечают, что симптомы могут проявляться в виде головных болей, усталости, перепадов настроения и проблем со сном. Важно понимать, что ВСД — это не диагноз, а комплекс симптомов, связанных с нарушением вегетативной нервной системы. Родители делятся опытом, что регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и правильное питание значительно улучшают состояние детей. Психологическая поддержка и создание комфортной обстановки в семье также играют ключевую роль в терапии. Некоторые специалисты рекомендуют занятия с психологом или психотерапевтом, чтобы помочь ребенку справиться с эмоциональными нагрузками. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому ребенку и комплексный подход к лечению могут существенно облегчить симптомы и улучшить качество жизни.
Сходные болезни
Вегетососудистая дистония проявляется разнообразными симптомами, которые могут свидетельствовать о развитии других патологий. Поэтому в ходе диагностики важно тщательно проверить организм на предмет смежных заболеваний. Тесно сопряжены с дистонией такие болезни:
- Инфекционные и воспалительные процессы в сердце.
- Астма.
- Сбой сердечного ритма.
- Синдром Иценко — Кушинга.
- Болезнь Грейвса.
- Порок сердца.
- Расстройства психики.
ВНИМАНИЕ!!! Данные патологии могут быть опасны для здоровья ребенка, поэтому следует настаивать на тщательном обследовании его организма.
Диагностика
Если родители заметили у своего ребенка признаки вегетососудистой дистонии, не стоит откладывать визит к врачу. Симптоматика мешает точному определению возможного заболевания, поэтому выбирать узкого специалиста не нужно. Следует обратиться к педиатру.
Он осмотрит маленького пациента, изучит беспокоящие больного проявления, прослушает биение сердца, проверит пульс, давление. После этого врач назначит комплексное обследование. В него входит лабораторное исследование крови и мочи, электрокардиография, ультразвуковая диагностика, магнитно-резонансная томография.
Для каждого пациента назначается отдельный перечень необходимых методов обследования в зависимости от клинической картины. На основании результатов будет поставлен диагноз, и может потребоваться консультация узких специалистов, к примеру, невролога, кардиолога, эндокринолога и прочих.
Борьба с ВСД
Если это возможно, детский организм стараются не подвергать воздействию медицинских препаратов. Поэтому при выявлении легкой степени вегетососудистой дистонии доктора рекомендуют родителям следить за тем, чтобы ребенок:
- Спал не менее 8 часов в сутки.
- Не проводил много времени перед телевизором или за компьютером.
- Вел активный образ жизни.
- Правильно питался.
- Больше времени проводил на свежем воздухе.
- Не был чрезмерно загружен умственно и физически.
- Принимал витамины.
Также без лекарств вылечить ВСД можно с помощью сеансов массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии, гомеопатии. Доктора рекомендуют родителям отправлять своих детей в оздоровительные санатории, где имеются все необходимые условия для терапии дистонии.
-
Читайте также:
Прием медикаментов
Если вегетососудистая дистония препятствует полноценной жизни ребенка, то без медикаментов не обойтись. В зависимости от клинических проявлений лечащий врач назначает:
- Таблетки, нормализующие артериальное давление.
- Нейропротекторы, улучшающие обменные процессы в головном мозге.
- Транквилизаторы, производящие успокоительный эффект, устраняющие лишнюю тревогу, страх.
- Антидепрессанты, борющиеся с депрессивным состоянием, тревожностью.
- Средства, нормализующие кровообращение в организме.
- Медикаменты, стабилизирующие работу сердца.
ВНИМАНИЕ!!! Назначение лекарственных препаратов не говорит о том, что можно не выполнять рекомендации врачей, описанные выше. Без корректировки образа жизни даже препараты могут оказаться малоэффективными.
Медикаменты должны приниматься только по рекомендации доктора, так как все они имеют конкретные показания и противопоказания.
Диетическое питание
При развитии вегетососудистой дистонии у ребенка доктора настоятельно рекомендуют соблюдать правила питания. Диета играет важную роль в борьбе с ВСД. Ведь если малыш с детства потребляет много фастфуда, вредных продуктов, то в результате работа организма нарушится.
Рацион детей должен быть составлен так, чтобы организм получал достаточно витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. В первую очередь рекомендуется обогатить меню овощами и фруктами. Также советуют есть орехи, сухофрукты, бобовые, молочные продукты с минимальным количеством жира, нежирное мясо, рыбу.
Стоит воздержаться от употребления в пищу жареных, острых, жирных блюд, копченостей, полуфабрикатов, колбас, пиццы, гамбургеров. Из напитков детям не нужно пить крепкий кофе, сладкие газированные напитки. Количество потребляемой соли тоже необходимо ограничить.
Средства нетрадиционной медицины
При легкой степени вегетососудистой дистонии доктора советуют использовать отвары из трав, обладающих успокоительным, тонизирующим и укрепляющим действием. Народных рецептов существует огромное множество. Подбирать домашнее средство нужно только вместе с врачом.
Для терапии ВСД у детей подходит следующий отвар. Понадобится сделать смесь из одинакового количества почек березы, зверобоя, ромашки и шиповника. Залить сбор кипятком, поставить на огонь и довести до кипения. Затем оставить напиток настаиваться на 15 минут, процедить. Принимать каждый день по 2 раза. Разовая дозировка — 150 мл. Для более приятного вкуса можно добавить немного меда.
-
Читайте также:
Также можно воспользоваться таким рецептом: 250 мл сока лука смешать с таким же количеством меда и измельченной в блендере или мясорубке лимонной цедры. Закрыть крышкой, поставить в темное прохладное место для настаивания на ночь. Употреблять народное средство 3 раза в сутки по одной столовой ложке.
Профилактика
Вегетососудистая дистония у маленьких девочек и мальчиков беспокоит неприятными симптомами и зачастую мешает полноценной жизни. В связи с этим следует с раннего возраста заниматься профилактикой этого заболевания. В этом важную роль играют родители. Ребенок должен всегда чувствовать заботу и любовь от родных людей.
Если в семье возникают разногласия, конфликты, не стоит показывать их детям. Малыши всегда негативно реагируют на ссоры родителей, что чревато развитием депрессии, стресса, а это частые причины появления вегетососудистой дистонии. Помимо этого необходимо следить, чтобы ребенок вел активный образ жизни, рационально питался, больше гулял на улице, не перегружался.
В период беременности будущей маме нужно с особой внимательностью относиться к своему здоровью. Вынашивание ребенка не должно сочетаться с частыми стрессами, переживаниями, курением, употреблением спиртных напитков, физическим перенапряжением.
При первых признаках ВСД следует обратиться к педиатру как можно быстрее. На первой стадии избавиться от симптомов патологии намного легче без развития последствий, мешающих нормальной жизнедеятельности ребенка.
Вопрос-ответ
Какие процедуры назначают при ВСД?
Для лечения вегетососудистой дистонии применяют немедикаментозные методы, такие как лечебная физкультура, физиотерапия, рефлексотерапия, массаж, водные процедуры, психотерапия.
Что лучше всего помогает при ВСД?
При ВСД применяют: транквилизаторы, снотворные препараты, антидепрессанты и нейролептики. Витаминные комплексы. Препараты нормализуют баланс витаминов и минералов, укрепляют нервную систему.
Что категорически нельзя при ВСД?
Комплексное лечение ВСД начинают немедикаментозными методами. Пациенту предлагают изменить образ жизни, отказаться от употребления алкоголя, кофе, крепкого чая, энергетических напитков.
Когда проходит ВСД у подростков?
Чаще всего ВСД проявляется у детей в возрасте 13–15 лет. По статистике она встречается почти у 50% подростков. Но после полового созревания у большинства пациентов симптоматика исчезает.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Вегето-сосудистая дистония (ВСД) у детей может проявляться через головные боли, усталость, перепады настроения и нарушения сна. Важно внимательно следить за состоянием ребенка и фиксировать все изменения, чтобы своевременно обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Создайте комфортную атмосферу. Убедитесь, что у ребенка есть достаточно времени для отдыха и занятий на свежем воздухе. Регулярные прогулки, занятия спортом и активные игры помогут улучшить общее состояние и снизить проявления ВСД.
СОВЕТ №3
Обсуждайте с ребенком его чувства. Эмоциональное состояние играет важную роль в течении ВСД. Проводите время с ребенком, обсуждайте его переживания и страхи, это поможет снизить уровень стресса и повысить уверенность в себе.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. При подозрении на ВСД важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения индивидуального плана лечения. Не занимайтесь самолечением, так как это может усугубить состояние ребенка.
