Многие считают, что потница – несерьезная болезнь, которую не нужно лечить. Но это не так. Встречается она у людей разного возраста. Что это такое, чем она чревата и как от нее избавиться – расскажем в этой статье.
Сущность потницы
Потница на ногах у взрослых – дерматологическое заболевание, развивающееся из-за некорректной работы потовых желез.
Наиболее склонны к появлению высыпаний люди с чувствительной кожей, сильным потоотделением, лишним весом. Это распространенное явление, которое можно вылечить, если сделать это своевременно.
От дерматита не застрахован никто. Высыпания появляются на нижних конечностях или других частях тела. При потнице на поверхности ног или ступнях видна сыпь в виде мелких пузырей белесого или розового цвета. Внутри прыщиков находится прозрачная жидкость. Первыми симптомами являются зуд и жжение. Иногда потница не вызывает дискомфортных ощущений.
«Безобидное» заболевание нарушает привычное течение жизни на несколько дней, а порой и недель. Если его не лечить, то появляется нагноение, от которого трудно избавиться. Если провоцирующий фактор убирается сразу, то пузырьки исчезают самостоятельно за несколько суток. У людей с чувствительной кожей непродолжительное время наблюдается небольшое шелушение в тех областях, где были высыпания.
Врачи отмечают, что потница на ногах у взрослых может возникать по различным причинам, включая жаркую погоду, недостаточную вентиляцию кожи и использование синтетической одежды. Для эффективной терапии специалисты рекомендуют несколько методов. Во-первых, важно обеспечить коже доступ к воздуху, выбирая свободную и дышащую одежду. Во-вторых, применение специальных антиперспирантов и кремов с охлаждающим эффектом может значительно облегчить состояние. В некоторых случаях врачи советуют использовать противовоспалительные средства и антигистаминные препараты для снятия зуда и воспаления. Также полезно соблюдать гигиену, регулярно мыть ноги и использовать тальк для уменьшения потоотделения. Важно помнить, что при тяжелых формах потницы или отсутствии улучшений следует обратиться к дерматологу для назначения индивидуального лечения.
https://youtube.com/watch?v=9u3tce0KQyY
Механизм развития потницы
Любой вид рассматриваемой патологии появляется из-за слишком интенсивной работы сальных или потовых желез. При выделении большого количества пота и невозможности его испарения влага с кислотами вызывает раздражение на поверхности кожи.
Слишком влажная среда создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов, которые также отрицательно влияют на поврежденную кожу. По этой причине потница на ступнях часто осложняется грибковыми или бактериальными инфекциями.
Заболевание чаще дает о себе знать в жару, особенно если человек одет в синтетическую прилегающую одежду. Сыпь может образоваться после высокой температуры, вызванной патологическим состоянием.
Причины появления высыпаний
Потница на ступнях у взрослых бывает из-за тесной обуви, изготовленной из не пропускающего воздух материала. Она создает эффект парника и, как следствие, патологию в виде потницы. Чтобы свести ее проявления к минимуму, замените обувь на натуральную и дышащую.
Существуют и другие естественные причины появления потницы между ногами, на бедрах, ступнях и пальцах:
- повышенная влажность и жаркая погода;
- интенсивные физические нагрузки на работе и занятия спортом;
- длительная носка пропитанной потом одежды;
- ношение облегающих вещей из синтетических тканей;
- применение жирных кремов в летнее время;
- слишком длительное пребывание на солнце в жаркую время года;
- пренебрежение правилами личной гигиены.
Кроме естественных факторов образования высыпаний на коже есть причины, связанные с различными болезнями:
Читайте также:
- Ожирение. Полные люди постоянно и обильно потеют, влага с солями является раздражителем для кожи и ведет к потнице.
- Нарушенные обменные процессы. Выделение и испарение пота – естественное явление при нормальном обмене веществ. Его нарушение вызывает потницу.
- Гипергидроз. Проблемы с вегетативной нервной системой, сахарный диабет и другие заболевания способствуют повышенному потоотделению. На этом фоне и возникает потница.
- Различные патологии нервной системы и другие хронические болезни.
- Лихорадка и повышенная температура тела. С помощью выделения пота организм защищается от жара. Потовые железы забиваются, и появляется сыпь на коже.
Потница на пальцах ног – частое явление у строителей и военных, которые вынуждены целыми днями ходить в защитной или форменной обуви.
Потница на ногах у взрослых — это распространенная проблема, особенно в теплую погоду. Многие люди отмечают, что для борьбы с этим недугом важно правильно выбрать методы терапии. Одним из популярных способов является использование специальных кремов и мазей, содержащих цинк или каламин, которые помогают успокоить раздражение и уменьшить зуд. Некоторые предпочитают народные средства, такие как компрессы из отвара ромашки или череды, которые обладают противовоспалительными свойствами.
Также стоит обратить внимание на гигиену: регулярное мытье ног с мягким мылом и использование легких, дышащих тканей в обуви могут значительно снизить риск возникновения потницы. Важно помнить, что в случае тяжелых форм или длительного течения заболевания стоит обратиться к дерматологу для назначения более серьезной терапии. В целом, большинство людей отмечают, что комплексный подход к лечению и профилактике помогает быстро справиться с потницей и вернуть комфорт в повседневную жизнь.
https://youtube.com/watch?v=IBwoYzfaJn0
Виды и симптомы потницы
Потницу подразделяют на четыре вида: папулезную, кристаллическую, красную и апокринную.
Кристаллическая потница – самый безопасный вид. Ее симптомы проявляются в виде большого количества розовых пузырьков размером до 1 мм. Эта сыпь безболезненна и не вызывает дискомфорта, помимо неприятного косметического эффекта. Появляется она чаще всего на сгибах ног и может сливаться в одно целое с формированием корочки. Иногда в пораженной зоне образовываются гнойные ранки или сильное шелушение.
Красная форма – более серьезный недуг, который обязательно нужно лечить. Внешне сыпь похожа на узелки от 1 до 2 мм в диаметре, внутри которых собирается мутная жидкость сероватого цвета. Развиваясь, сыпь сливается и образует большое яркое пятно, в котором находится жидкость. Локализация красной формы потницы – места, где кожа соприкасается и трется (между ягодицами и бедрами). Этот вид потницы хорошо поддается лечению при своевременном обращении.
С папулезной потницей знакомы люди, которые плохо переносят жару и повышенную влажность. Кожа у них отекает, и выделение пота блокируется. Размер сыпи небольшой – до 2 мм, появляется она на разных частях тела, в том числе и на ногах. Пораженные участки эпидермиса сухие, сильно шелушатся и зудят. Без адекватной реакции на месте потницы развивается бактериальная экзема, для лечения которой требуется длительное время: от одного месяца до года.
Апокринная потница – разновидность заболевания, при котором задействованы апокринные потовые железы. Они находятся в паху, под мышками, вокруг анального отверстия и около сосков. Когда нарушена их работа, то развивается гипергидроз, который и является провоцирующим фактором появления потницы. Встречается у людей с тяжелыми и хроническими патологиями.
Жидкость, собирающаяся в потовых протоках, накапливается, а затем туда попадают болезнетворные бактерии. На фоне этого развиваются серьезные осложнения. Чтобы избежать появления потницы, необходимо правильно ухаживать за собой, принимать пищевые добавки, которые улучшают метаболизм в кожных покровах.
Способы диагностики
Если вы обнаружили потницу на стопах ног, то срочно обратитесь к специалисту для правильной постановки диагноза и начала неотложного лечения. Опытный врач быстро отличит болезнь от других кожных патологий, проведет осмотр воспаленных участков ног и соберет анамнез.
Если недуг плохо поддается лечению, то требуется консультация врача-дерматолога, который после детального обследования подберет действенный метод для избавления от этой патологии. Потница на ногах у ребенка появляется чаще, чем у взрослых. Сыпь у детей бывает симптомом других заболеваний, которые легко спутать с потницей. Если появились сомнения, следует обратиться к педиатру.
Лечение патологии
Отсутствие терапии потницы приводит к неблагоприятным последствиям. В первую очередь, устраните причины ее появления. Для потницы кристаллического типа этого бывает достаточно, и она проходит сама. Взрослому человеку желательно уменьшить физические нагрузки и чаще мыться. Предметы одежды и обуви замените на вещи из натуральных материалов.
Медикаменты
Для устранения симптомов и быстрого излечения от патологии самостоятельно подбирать лекарства нежелательно. Их должен назначать врач. Существуют препараты местного действия:
-
Читайте также:
- Боро плюс;
- Цинковая мазь;
- Боротулси.
Применяются и антигистаминные препараты — Супрастин, Лоратадин, убирающие аллергический компонент воспаления. По назначению дерматолога используют антибиотики в мазях – тетрациклиновая, эритромициновая, Банеоцин, а также в таблетках – Азитромицин и Доксициклин.
Народные методы
Существуют альтернативные способы лечения потницы на ногах. Всем известные лекарственные травы – ромашка, календула и череда – помогают избавиться от заболевания. Берут любую из них, заливают 1 ч. л. 1 стаканом крутого кипятка, настаивают 30 минут и затем смоченным тампоном протирают воспаленные места. Хорошо при потнице помогает кора дуба: одна столовая ложка заливается 200 мл кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Средством протирают кожу или принимают с ним ванну.
Довольно действенное вещество, которое есть в любой аптеке – настойка календулы. Чистую кожу ног несколько раз в день обрабатывают этим лекарственным препаратом. Лечение не отнимает много времени, зато хорошо помогает.
Возможные осложнения
При неблагоприятном течении заболевания на ногах может развиться гнойный процесс, который называют пиодермией.
Без правильного лечения часто возникает везикулопустелез, вызываемый стафилококком. При углублении патологического процесса инфекция с кожи попадает в ток крови и приводит к поражению почек и печени. Поверхностное воспаление с ног переходит дальше на другие части тела, и через время появятся осложнения, лечение которых производится в стационаре под наблюдением врачей.
Профилактика потницы
Если не хотите лечить потницу на ногах, то примите для этого превентивные меры. Нужно чаще ходить в душ и старательно вымывать ноги с гигиеническими средствами. После процедуры протирайте их досуха. Обувь должна быть удобной, натуральной и «дышащей».
В жаркое время года лучше отказаться от употребления жирной и жареной пищи, а чаще есть растительные продукты. Пейте больше соков из моркови, граната и слив. Заболевания, которые сопровождаются сильным потоотделением, нужно лечить. Важной профилактической мерой является борьба с ожирением и поддержание нормального микроклимата в помещениях, где постоянно находятся люди.
При появлении симптомов, похожих на потницу, не занимайтесь самолечением, а сразу идите к специалисту. Следует помнить: болезнь может быть не только у детей, она проявляется даже у пожилых людей. А чтобы ее не было, уделяйте себе больше внимания.
https://youtube.com/watch?v=k_8pH4nEYCg
Вопрос-ответ
Как лечится потница на ногах?
Кожу, пораженную потницей, нужно протирать антисептиком — для этого применяют спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Для снижения зуда и отека назначают антигистаминные препараты — тавегил или супрастин.
Какое лечение лучше всего подходит при потнице?
Приложите что-нибудь холодное, например, влажную ткань или пакет со льдом (завернутый в кухонное полотенце), на срок до 20 минут. Похлопывайте или поглаживайте сыпь, а не расчесывайте ее. Не используйте ароматизированные гели для душа или кремы.
Какая мазь хорошо помогает от потницы?
При развитии бактериальных осложнений в лечение включают мази с антибиотиками (Левомеколь). Избавиться от зуда, жжения, отечности помогают антигистаминные препараты. В сложных случаях взрослым назначают местную гормональную терапию. Это противовоспалительные мази, содержащие алклометазон или клобетазол.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте перегрева и избыточной влажности. Носите свободную, дышащую одежду из натуральных тканей, таких как хлопок, чтобы снизить риск появления потницы на ногах.
СОВЕТ №2
Регулярно ухаживайте за кожей. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны, чтобы предотвратить сухость кожи, которая может усугубить симптомы потницы. Обратите внимание на средства, содержащие алоэ вера или календулу.
СОВЕТ №3
Применяйте охлаждающие компрессы. Если вы заметили покраснение или зуд, попробуйте прикладывать к пораженным участкам холодные компрессы на 10-15 минут, чтобы облегчить дискомфорт и уменьшить воспаление.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу при необходимости. Если симптомы потницы не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом для получения профессионального лечения и рекомендаций.
