Причины болей в ногах у детей

Часто родители обращают внимание на то, что у ребенка болят ноги. Всегда следует выяснить точную причину недомогания, потому что за подобными жалобами могут скрываться как физиологические явления, так и сложная патология.

Причины болей в ногах у детей

Чтобы выяснить причины, почему ребенок жалуется на боли в ногах, необходим тщательный клинический осмотр и подробный сбор анамнеза, а также дополнительные методы обследования. Информированность родителей о происхождении болезненных ощущений поможет определить, к какому специалисту следует обратиться.

Врачи отмечают, что боли в ногах у детей могут иметь различные причины. Одной из наиболее распространенных является так называемая “боль роста”, которая чаще всего наблюдается у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Эти боли, как правило, возникают в вечернее время и проходят к утру. Однако, помимо этого, существуют и другие факторы, способные вызывать дискомфорт. Врачи указывают на возможность травм, таких как растяжения или ушибы, а также на заболевания, включая остеохондрит или ювенильный артрит. Важно также учитывать, что неправильная обувь может способствовать болям в ногах. Специалисты рекомендуют родителям внимательно следить за состоянием ребенка и при наличии постоянных или сильных болей обращаться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

https://youtube.com/watch?v=chGRQ9szn5E

Дискомфорт, связанный с ростом

Интенсивные обменные процессы в растущем организме часто сопровождаются жалобами на боли в ногах по ночам или вечером перед сном. Неприятные симптомы объясняются тем, что рост костей и мягких тканей требует интенсивного кровоснабжения, которое не могут обеспечить сосуды с недостаточно развитым эластичным слоем. Подобные периоды наблюдаются у детей от трех до десяти лет.

Болят в этой ситуации в основном голени и стопы. Отсутствие физической активности в ночное время провоцирует боли роста в ногах у детей. Неприятные ощущения исчезают после массажа с поглаживанием и растиранием.

Видимых изменений опорно-двигательного аппарата при обследовании не отмечается.

Ортопедические проблемы

Неправильное формирование стопы и позвоночника может приводить к плоскостопию и сколиозу. В таких ситуациях у ребенка болит нога после ходьбы или физической нагрузки. Визуально можно выявить подобные нарушения, а тщательный осмотр ортопеда поможет определить степень и характер патологических процессов. Родители должны обратить внимание на специфический тип изнашивания обуви при плоскостопии (с внутреннего края подошвы), изменение формы ступни.

Многие родители сталкиваются с вопросом о болях в ногах у своих детей, и мнения по этому поводу могут сильно различаться. Некоторые считают, что это связано с активным образом жизни, когда дети много бегают и играют. Другие связывают боли с ростом, полагая, что в период активного роста могут возникать неприятные ощущения. Врачи часто отмечают, что такие боли могут быть нормальным явлением, особенно у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Однако важно помнить, что если боли становятся постоянными или сопровождаются другими симптомами, такими как отеки или покраснение, стоит обратиться к специалисту. Родители также делятся опытом, что массаж и теплые ванны помогают облегчить дискомфорт. В конечном итоге, понимание причин болей в ногах может помочь родителям лучше заботиться о здоровье своих детей.

https://youtube.com/watch?v=cFO55WoPpCQ

Травмы конечностей

Занятия спортом, подвижные игры часто приводят к тому, что у ребенка болят ноги из-за перелома, вывиха или повреждения мягких тканей нижних конечностей. Чаще отмечается нарушение целостности берцовых костей голени.

Острая травма сопровождается внезапной болью, расстройством походки, отеком и гематомой, кровью на поверхности кожи. Подобные ситуации требуют срочного обращения за помощью к травматологу и обследования с помощью рентгеновского снимка.

Хронические инфекции

В детском организме нередко находятся очаги с возбудителями инфекции. Наиболее часто бактерии располагаются в носоглотке или кариозных зубах. Непосредственной причиной воспалительных изменений в тазобедренных суставах, а также коленных и голеностопных сочленениях могут быть такие заболевания:

• аденоиды;
• хронический гайморит;
• тонзиллит;
• кишечная инфекция;
• патологии почек.

Бактерии гематогенным путем могут проникать в суставы и провоцировать артрит (изменение воспалительного характера), остеомиелит. Эти патологические процессы в активной фазе вызывают покраснение и припухлость пораженной области, а также повышение общей и местной температуры.

Нейроциркуляторная дистония

В подростковом возрасте гормональная перестройка сопровождается изменением вегетативной регуляции сосудов. Нарушение тонуса по ваготоническому типу на фоне снижения артериального давления проявляется ноющими болями в ногах, преимущественно в икроножных мышцах.

Среди подростков нередки жалобы на головные боли и головокружения, боли в животе, затруднение дыхания.

Врожденные недуги сердечно-сосудистой системы

Снижение кровообращения нижних конечностей у малышей может быть вызвано врожденной патологией сердечной мышцы, у ребенка могут часто болеть ноги на фоне таких заболеваний. Пороки сердца сопровождаются нарушением походки (ребенок часто спотыкается), одышкой и снижением физической активности.

Неполноценность соединительной ткани

Заболевание ног у детей может быть вызвано генетически обусловленной недостаточностью развития соединительной ткани. Это патологическое состояние сопровождается нарушением кровоснабжения, варикозным расширением вен, болями в суставах из-за развития в них диспластических изменений.

Грипп, ОРЗ

Интоксикация на фоне острых респираторных вирусных заболеваний и гриппа вызывает боли в мышцах, суставах, сухожилиях и связках. Особенно выражены неприятные ощущения на фоне высокой температуры. После того, как острый период заболевания минует, болевой синдром исчезает.

Если боли в ногах, обусловленные инфекционным заболеванием, сильно беспокоят ребенка, по назначению лечащего врача ему можно дать Парацетамол или Ибупрофен, которые обладают также жаропонижающим эффектом.

Недостаток полезных веществ

Нехватка в организме ребенка следующих микроэлементов может вызвать боль в икрах:

• кальций;
• магний;
• фосфор.

Дефицит важных веществ, необходимых для костной и мышечной ткани в организме малыша, приводит к болезненным судорогам, которые периодически возникают в ночное время.

Во избежание неприятных симптомов следует организовать питание ребенка таким образом, чтобы оно содержало достаточное количество витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот, питательных веществ. Если существуют показания, педиатр назначает витаминные препараты с кальцием для курсового приема.

Заболевание Шляттера

У некоторых подростков, особенно мальчиков, активно занимающихся спортом, иногда возникает патологическое изменение сухожилия, расположенного в передней части колена ниже коленной чашечки. В этом месте может возникать болезненная шишка маленького размера, которая сильно болит при приседаниях, прыжках и быстрой ходьбе.

Ребенку назначают щадящий двигательный режим, исключающий активную двигательную нагрузку.

Болезнь Стилла

Родителей должно настораживать появление таких признаков:

• боли в суставах утром после ночного сна;
• повышение температуры тела;
• появление сыпи;
• боли в горле;
• быстрая утомляемость;
• общее ухудшение самочувствия.

При появлении этих симптомов следует срочно обращаться к ревматологу.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если появление боли в нижних конечностях у ребенка связано с тем, что ноги интенсивно растут и происходит их вытяжение, родителям не стоит беспокоиться. Обычно такие болезненные ощущения проходят после массажа: этот прием улучшает кровообращение.

Стоит незамедлительно обратиться к врачу в следующих ситуациях:

• произошла травма в результате падения или удара по ноге;
• появилась припухлость и покраснение с болью одного или нескольких суставов, у ребенка болит нога в стопе, ему больно на нее наступать;
• малыш жалуется на утреннюю скованность;
• заметна деформация ступни, боль усиливается после ходьбы;
• болевые ощущения наблюдаются вместе с судорогами в икроножных мышцах;
• присоединились нарушения чувствительности и двигательной функции;
• боли сопровождаются ухудшением общего состояния.

Если родители затрудняются, какому специалисту следует показать ребенка, необходимо посетить педиатра для первичного клинического осмотра и назначения дополнительного обследования.

Можно ли облегчить боль самостоятельно?

При отсутствии сложной патологии полезно сделать массаж с разогревающими мазями на основе камфоры или ментола. Перед использованием наружного средства следует сначала нанести его на небольшой участок кожи, чтобы исключить наличие аллергии.

Хорошо улучшают кровообращение и снимают боль теплые ванночки с морской солью или хвойно-солевым экстрактом, а также надетые шерстяные носки выше щиколоток.

Обезболивающие средства и противовоспалительные препараты (Парацетамол, Ибупрофен) могут быть назначены только педиатром или узкоспециализированным врачом.

Профилактика болей в ногах

С целью раннего выявления патологических изменений ребенка должны своевременно осматривать такие специалисты:

• ортопед;
• невролог;
• ревматолог;
• гематолог.

В рацион питания подрастающего поколения включают достаточное количество питательных веществ, микроэлементов, аминокислот. Мясные, молочные и овощные продукты обеспечивают нормальное развитие опорно-двигательной системы.

Физическая нагрузка должна быть адекватной и соответствовать возможностям организма.

Для предупреждения плоскостопия детям необходимо приобретать качественную обувь по размеру, следует избегать длительного ношения шлепанцев и спортивной обуви. Полезно ходить босиком по песку, траве.

Все очаги хронической инфекции в организме ребенка нуждаются в лечении, так как они часто становятся источником поражения суставов и костей.

Боли в ногах у малышей требуют внимательного отношения со стороны родителей: это может быть проявлением особенностей растущего организма (когда ноги у ребенка болят в основном по ночам), но иногда свидетельствует о присоединении серьезной патологии. Тщательное клиническое и инструментальное обследование даст сведения о состоянии здоровья малыша и поможет определиться с правильной тактикой лечения.

https://youtube.com/watch?v=mcEB-kywtUo

Вопрос-ответ

Какие заболевания вызывают боли в ногах у детей?

Мышечные боли в обеих ногах часто встречаются при вирусных заболеваниях, особенно при гриппе. Серьезные причины: переломы, тромбоз глубоких вен (образование тромба в ноге). Также неврит (инфекция нервов) и артрит (инфекция суставов).

Каких витаминов не хватает, если у ребенка болят ноги?

Дефицит витаминов и минералов. Нехватка кальция, магния, витамина D может вызывать судороги и боли в ногах, особенно ночью.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на уровень физической активности вашего ребенка. Частые боли в ногах могут быть связаны с чрезмерной нагрузкой или недостатком движения. Убедитесь, что у ребенка есть сбалансированное время для игр и отдыха.

СОВЕТ №2

Следите за обувью вашего ребенка. Неподходящая или неудобная обувь может вызывать дискомфорт и боли в ногах. Выбирайте обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку и подходит по размеру.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на питание. Недостаток витаминов и минералов, таких как кальций и витамин D, может влиять на здоровье костей и мышц. Убедитесь, что рацион вашего ребенка разнообразен и включает все необходимые питательные вещества.

СОВЕТ №4

Если боли в ногах продолжаются или усиливаются, не откладывайте визит к врачу. Профессиональная консультация поможет исключить серьезные заболевания и даст рекомендации по лечению и профилактике.