О варикозном расширении вен имеется множество информации. В мире стали открываться специализированные узкопрофильные клиники, функционирование которых направлено на борьбу с этой патологией. Нетрудно сделать выводы, что если для лечения варикоза начали открываться спецклиники, значит, проблема достигла широкого распространения.
Давайте попробуем разобраться, что такое массаж при варикозном расширении вен и можно ли его помощью избавиться от этой патологии.
Показания
Каково отношение специалистов к массажу при наличии патологии вен? Необходимо отметить, что врачи реагируют сдержанно и достаточно осторожно. Не любой массаж допустимо применять для борьбы с варикозным расширением вен.А в некоторых случаях массаж вовсе противопоказан.
Применять его настоятельно рекомендуется для профилактики. Особенно это касается тех, кто входит в группу повышенного риска возникновения варикоза.
СПРАВКА! Массаж при варикозе может помочь в ситуации, а может сделать еще хуже. Доверять свои ноги можно лишь опытному массажисту, профессионалу своего дела.
Врачи отмечают, что массаж при варикозном расширении вен может быть полезным, но требует осторожного подхода. Специалисты рекомендуют использовать методики, направленные на улучшение кровообращения и снятие напряжения в мышцах. Лимфодренажный массаж, например, способствует уменьшению отечности и улучшению лимфатического оттока. Однако важно избегать интенсивных манипуляций в области пораженных вен, так как это может усугубить состояние. Врачи также подчеркивают, что перед началом массажа необходимо проконсультироваться с флебологом, чтобы определить индивидуальные противопоказания и выбрать наиболее подходящую технику. Правильный подход к массажу может стать дополнением к комплексному лечению варикоза, но не заменяет медицинских рекомендаций.
Виды массажа при варикозе ног
Если диагностирован варикоз, то массаж принято считать одним из самых популярных и известных способов лечения. На практике различают несколько разновидностей массажа, каждый из которых направлен на стимулирование кровяной циркуляции в ногах. Рекомендуется обращаться к специалистам, которые обучены всем тонкостям работы с этим заболеванием.
Курс массажа позволяет:
- Справиться с отеками, судорогами и онемением.
- Снять напряжение в ногах.
- Увеличить тонус сосудов.
- Нормализовать кровоток.
Ниже будут описаны самые известные и результативные разновидности массажа. Благодаря им удается нормализовать кровоток в нижних конечностях, уменьшить боль, а также неприятные ощущения в ногах.
Баночный
При этой разновидности массажа осуществляется воздействие на сосуды через раздражение кожных покровов вакуумом. Баночный массаж позволяет увеличить мышечный тонус, улучшить эластичность мышц, они начинают усиленно сокращаться, в результате нормализуется кровообращение.
Массаж помогает справиться с болью, ликвидировать застои, привести в норму обменные процессы в тканях. На кожных покровах могут выступить небольшие пятна кровоизлияний – это нормально.
Продолжительность лечения, а также места, куда будут прикладываться банки, лечащий врач назначает в индивидуальном порядке.
Такие банки могут устанавливаться 2 способами:
- Кожные покровы смягчают путем нанесения вазелина или крема, устанавливаются банки с подожженной ватой.
- Прибегают к использованию вакуумного аппарата, он состоит из банки и баллона, который позволяет создать вакуум.
При проведении процедуры больной может находиться в положении лежа или сидя. Продолжительность сеанса составляет 10-15 минут. Когда банки будут сняты, кожу смазывают питательным кремом, а пациента укрывают шерстяным одеялом.
ВАЖНО! Этот массаж запрещен пациентам, у которых диагностированы болезни сердца и гипертония.
Массаж при варикозном расширении вен вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что мягкие техники, такие как лимфодренажный массаж, помогают улучшить кровообращение и снизить отечность. Однако важно помнить, что не все виды массажа подходят при этом заболевании. Например, глубокий тканевый массаж может усугубить состояние, вызывая дополнительное давление на вены. Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования массажа в сочетании с другими методами лечения, такими как компрессионные чулки и физическая активность. Важно консультироваться с врачом перед началом процедур, чтобы выбрать безопасные и эффективные методики.
Самомассаж
Этот вид массажа допускается лишь на начальных стадиях заболевания. Если болезнь уже запущена, то самомассаж категорически запрещен.
Методика массажа несложная. Делать его можно в домашних условиях или же в перерывах на работе.
Пациент садится на диван, при этом одну ногу нужно поставить на пол, а другую – вытянуть. Массаж начинается с поглаживания бедра вверх от колена. Затем можно приступить к разминанию кожных покровов. Поверхность бедра нужно массировать и сжимать пальцами до тех пор, пока кожа не начнет краснеть и не появится приятное тепло. Далее следует встряхнуть ногу пару раз.
На работе в обед можно также уделить внимание голени и помассировать ее 5 минут.
Гидромассаж
Гидромассаж представляет собой массирование ног не рывками, а плавными движениями при помощи струй воды приятной температуры, которая подается под большим напором.
Эту разновидность массажа можно осуществлять с помощью специального гидромассажера, (душ Алексеева), или же дома при помощи обычного душа. Особенно полезны процедуры с контрастной температурой воды, когда теплые струи сменяются прохладными.
Целью гидромассажа при варикозе является получение равномерного покраснения кожных покровов ног при помощи растирания бедер и голеней струями воды, подающейся под высоким давлением.
Медицинский
Для недопущения дальнейшего развития болезни, а также для эффективного сокращения срока выздоровления доктор может назначить ручной медицинский массаж. До начала сеанса нужно подготовиться к процедуре. Для этого вам помогут нижеприведенные рекомендации:
- до начала сеанса массажа нужно позволить ногам отдохнуть: прилечь на 10 минут, ноги желательно разместить на возвышенности;
- лучше делать массаж утром, после ЛФК. Это заметно улучшит результат;
- во время лечения пациенту должно быть комфортно (его не должны сопровождать неприятные / болевые ощущения);
- если имеются противопоказания, сеанс следует отменить.
Способ массажа выбирается врачом с учетом некоторых факторов: степени поражения вен, места локализации варикоза, и только после диагностики пациента.
При медицинском массаже применимы следующие приемы:
- непрерывные поглаживания кожных покровов обхватывающего, а также плоскостного характера;
- потряхивание ног и растирание мышц;
- несильные пощипывания.
Во время сеанса больной находится в лежачем положении, ноги в коленях согнуты. Может также лежать на животе с вытянутыми ногами. В зоне, где имеются проблемы, не допускается сильное пощипывание и похлопывание кожи.
Антицеллюлитный
Когда массаж рассматривается как метод битвы с целлюлитом, сложно выделить какую-то одну технику. Для медицинских работников на курсах, посвященных антицеллюлитному массажу, преподают также медовый, вакуумный массажи, ударные, а также лимфодренажную техники.
Антицеллюлитный массаж при варикозе с использованием силы, надавливания или ударов категорически запрещен. Доктора могут разрешить лимфодренаж, если он будет осуществляться во время комплексного лечения.
Лимфомассаж напрямую воздействует на пораженную область. Благодаря процедуре можно нормализовать кровообращение, простимулировать микроциркуляцию крови и лимфы.
Читайте также:
СПРАВКА! Процедура лимфодренажа при варикозе должна выполняться под строгим контролем врача: только он может оценить корректно, какая нагрузка необходима в каждом случае.
Массаж с использованием меда при варикозе не рекомендуется, так как порой провоцирует дополнительные болевые ощущения.
Гуаша
Очень часто в борьбе с патологией прибегают к проверенным методам тибетской медицины. Примером может послужить процедура «Гуаша», которая заключается в массаже с применением специализированной пластины. Эта пластина изготовлена из буйволиного рога или особых камней, предварительно пропитанных смесью из эфирных масел и определенных трав с Тибета.
СПРАВКА! «Гуаша» дословно переводится «скребление» по телу пациента. Во время сеанса организм расслабляется, уменьшаются болевые ощущения от проявлений варикоза, токсины эффективно выводятся из кожных покровов.
Для достижения максимального эффекта от процедуры следует соблюдать определенные правила (к примеру, не купаться 1 — 3 дня). После сеанса на кожных покровах остаются следы, похожие на следы после баночного массажа.
LPG
Чтобы не допустить развитие варикозного расширения вен, может применяться LPG-терапия аппаратом. Благодаря ее использованию можно добиться:
- Понижения нагрузок на вены.
- Улучшения эластичности тканей.
- Нормализации кровотока.
LPG массаж имеет противопоказания при варикозе: эту процедуру нельзя назначать при тяжелых стадиях болезни. Лишь начальная и 2-я стадии позволяют использовать этот способ лечения.
Противопоказания для массажа при варикозе
Массаж при этой патологии не всегда допустим. Имеется ряд противопоказаний, по которым назначение сеансов недопустимо. Ниже приведены причины для того, чтобы отложить визит к массажисту:
- тромбофлебит/тромбоз сосудов ног;
- ОРВИ;
- повышенная температура тела;
- воспалительные процессы;
- инфекционные заболевания.
Следует четко придерживаться рекомендаций доктора и показаний к применению той или иной разновидности массажа.
При первых признаках заболевания, или если вы входите в группу повышенного риска развития варикоза, для профилактики рекомендуется проходить сеансы массажа. Точечное лечение позволяет на первоначальном этапе справиться с заболеванием полностью и не допустить того, что лечить варикоз придется лишь при помощи операции.
Вопрос-ответ
Какой массаж разрешен при варикозном расширении вен?
Классический медицинский массаж при варикозе. Общие рекомендации: проводить массаж разрешается только на тех участках тела, где нет признаков варикоза. Это может включать спину, плечевой пояс, руки, а также участки нижних конечностей, не затронутые варикозным расширением.
Какой самый быстрый способ избавиться от варикозного расширения вен?
Нет, вы не можете полностью избавиться от варикозного расширения вен в домашних условиях, но методы самостоятельного ухода могут помочь облегчить симптомы. Регулярные упражнения, поддержание здорового веса, поднятие ног, ношение компрессионных чулок и избегание длительного стояния или сидения могут предотвратить ухудшение.
Как правильно делать массаж ног при варикозе?
Обхватите лодыжку обеими руками и легкими движениями ведите руки в направлении колена. После этого приступайте к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу. Далее переходите к массажу икр, двигаясь снизу-вверх. Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.
Можно ли массажем убрать тромб?
— При остром тромбофлебите массаж делать нельзя. Это может спровоцировать прогрессирование тромбообразования.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом любого массажа при варикозном расширении вен обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие методики будут наиболее безопасными и эффективными для вашего состояния.
СОВЕТ №2
Отдавайте предпочтение легким и щадящим техникам массажа, таким как лимфодренажный массаж или массаж с использованием масла. Избегайте интенсивного давления на пораженные участки, чтобы не усугубить состояние вен.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте специальные упражнения для ног, которые помогут улучшить кровообращение и снизить нагрузку на вены. Массаж можно сочетать с физической активностью для достижения лучших результатов.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на использование специальных массажных средств, таких как гели и кремы с охлаждающим эффектом. Они могут помочь уменьшить отечность и улучшить общее состояние вен во время массажа.
