Как самостоятельно делать массаж простаты дома

Массаж простаты дома самостоятельно представляет собой процедуру, сочетающую в себе профилактическое и лечебное действие. Спектр показаний к проведению массажа необычайно широк. Выполнять его рекомендуется для устранения явлений застоя, ряда заболеваний и патологий, а также для профилактики таковых.

Для правильного выполнения процедуры нет необходимости использования дорогостоящих средств и методов, техника проведения массажа простаты в домашних условиях невероятно проста, делать его можно как самостоятельно, так и посредством привлечения близких. Проведение регулярных сеансов позволит устранить имеющиеся заболевания, сохранить и повысить мужскую силу.

Выполняемый согласно всем рекомендациям массаж простаты может заменить применение дорогостоящих и не всегда результативных лекарственных средств. Регулярная стимуляция предстательной железы препятствует развитию явлений застоя, снятию воспалительных процессов, очищению органа от скопившегося секрета.

Кроме того, это отличный метод для нормализации процессов сперматогенеза и увеличения мужской силы. Словом, массаж простаты — это как универсальное решение множества мужских проблем.

Но несмотря на всю неоценимую пользу, выполнять манипуляции можно исключительно при наличии врачебных показаний, так как в некоторых случаях стимуляция простаты может стать причиной обострения имеющихся заболеваний и патологий. Кроме того, сориентировать больного относительного того, как делать массаж при простатите или иных заболеваниях, а также какие именно варианты массажных техник являются оптимальными в той или иной ситуации, может только специалист.

При условии рационального подхода к выполнению процедур, массажная техника оказывает на организм исключительно благоприятное воздействие и позволяет достичь следующих результатов:

• Происходит стимуляция кровотока на местном уровне, что препятствует развитию явлений застоя.
• Уменьшаются болезненные ощущения и дискомфорт.
• Стимулируются процессы очищения, происходит выведение болезнетворных микроорганизмов вместе с простатическим секретом.
• Повышается качество интимной жизни, увеличивается продолжительность половых актов, ощущения становятся более полными и яркими.
• Устраняются отеки и воспалительные процессы.

Переоценить пользу массажной техники достаточно сложно, проводить процедуры не рекомендуется только при условии наличия незначительного количества противопоказаний.

Вполне возможно выполнять массаж простаты самостоятельно, однако для достижения максимальных результатов рекомендуется выбрать вариант, который наиболее подходит для решения имеющихся проблем. К примеру, для профилактики процессов застоя достаточно выполнения непрямого массажа, а для устранения хронического простатита лучше выбрать прямой.

Кроме того, существует возможность использования вспомогательных инструментов для стимуляции простаты, но применять их рекомендуется только под контролем специалиста.

Непрямой

Непрямой массаж представляет собой щадящий способ оказания стимулирующего действия на предстательную железу, и не подразумевает осуществления прямого контакта со слизистыми тканями прямой кишки. Процедура проводится посредством оказания мануального действия на область нижней части живота. Вполне допустимо выполнять непрямой массаж простаты своими руками, не используя для этого дополнительных средств.

Регулярное и систематическое проведение сеансов непрямого действия на простату способствуют оказанию профилактического действия и помогают устранить воспалительные процессы и явления застоя на ранних этапах развития. Следует отметить, что для устранения серьезных проблем и патологий, в числе которых, например, воспаление предстательной железы, использовать этот вариант лечебной техники можно исключительно в качестве вспомогательной методики.

Мнение врачей:

Массаж простаты – это медицинская процедура, которая может быть полезной при определенных заболеваниях предстательной железы. Однако, врачи настоятельно рекомендуют обращаться к специалисту для проведения данной процедуры. Самостоятельное выполнение массажа простаты дома может быть опасным и привести к нежелательным последствиям, таким как травмы или инфекции. Только квалифицированный специалист с опытом может правильно провести массаж простаты, учитывая все особенности и риски. Поэтому, перед тем как приниматься за подобные процедуры самостоятельно, важно проконсультироваться с урологом или другим специалистом.

https://www.youtube.com/embed/O3WmqszgQB0

Прямой

Самый популярный вариант мануального воздействия, обладающий не только профилактическими, но и лечебными свойствами – это прямой массаж простаты пальцем. Ввиду определенной деликатности процедуры, вполне допустимо делать такой массаж простаты самому, попросить об этом супругу или иного близкого человека, либо довериться специалисту. При этом на фоне наличия ряда заболеваний последний вариант является наиболее оптимальным и приемлемым.

Оказание прямого стимулирующего действия на предстательную железу препятствует развитию явлений застоя, нормализует и активирует процессы кровотока и вывода секрета, способствует повышению потенции. Как уже было сказано выше, для достижения лечебного эффекта можно делать массаж простаты пальцем или воспользоваться подходящим специальным массажером, которые имеются в свободном доступе в любой аптечной сети.

Гидромассаж

Для лечения простатита в домашних условиях или иных заболеваний воспалительного патогенеза рекомендуется регулярно проводить так называемый гидромассаж, осуществляемый посредством использования обычной резиновой груши. То есть, такой вариант лечебной процедуры представляет собой обыкновенное клизмирование. Однако есть и некоторые нюансы. Например, вводить в прямую кишку рекомендуется небольшое количество жидкости. При этом обычную воду лучше заменить отваром ромашки. Такая мера позволит ускорить выздоровление, нормализовать естественную микрофлору и устранить воспалительные процессы.

Прежде чем приступить к домашней терапии, включающей массирование предстательной железы, необходимо обязательно ознакомиться с рядом противопоказаний, наличие которых исключает оказание прямого воздействия на орган. В их числе:

• Простит в стадии обострения.
• Инфекционные заболевания половой сферы.
• Патологические новообразования или камни в полости предстательной железы.
• Геморроидальные узлы.
• Онкологические заболевания половой сферы.

Пренебрежение приведенными выше правилами может привести к развитию тяжелых осложнений. Однако наличие перечисленных заболеваний не препятствует выполнению непрямого массажа простаты.

Выполнять массаж простаты пальцем, в том числе, от простатита, можно и самостоятельно, если заблаговременно освоить простую и доступную для каждого технику проведения процедуры. Однако если выполнение массажных движений вызовет некоторые трудности, вполне можно привлечь к сеансу жену или специалиста. Причем наиболее предпочтительным является именно второй вариант, так как врач имеет полное представление относительно анатомических особенностей расположения простаты и проведет процедуру максимально качественно.

https://www.youtube.com/embed/zXV85OHMN3I

Опыт других людей

Многие люди отмечают, что самостоятельный массаж простаты дома может быть полезным для здоровья мужчин. Правильно выполненный массаж способен улучшить кровообращение в предстательной железе, снять напряжение и улучшить функцию органа. Однако перед приступлением к процедуре необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов и техникой выполнения. Важно помнить о гигиене и использовании смазки для минимизации дискомфорта. Люди, которые регулярно занимаются самомассажем простаты, отмечают улучшение самочувствия и профилактику проблем с органом. Важно помнить, что в случае каких-либо болей или необычных ощущений следует обратиться к врачу для профессиональной консультации.

Подготовка

Для того чтобы качественно выполнить массаж при простатите в домашних условиях, требуется обязательно принять меры по правильной подготовке к проведению столь деликатной процедуры. Основными правилами являются следующие:

• Перед тем, как сделать массаж, рекомендуется выпить как можно больше простой очищенной воды, так как при проведении сеанса желательно наполнить мочевой пузырь.
• Для предупреждения неприятных ощущений и повышения качества процедуры важно сделать очистительную клизму, используя для данной цели кружку Эсмарха.
• Немаловажными являются и гигиенические процедуры. Следует как можно короче обрезать ногтевые пластины и подпилить края ногтей. Кроме того, необходимо тщательно вымыть и высушить руки и область промежности.
• Для облегчения проведения процедуры необходимо воспользоваться вазелином или любым жирным кремом. Кроме того, требуется использовать хирургические перчатки или обычные презервативы.

Только после тщательной подготовки можно приступать к проведению сеанса. В том случае, если вопросом относительно того, как делать массаж простаты мужу, озадачилась супруга, выполнить требования относительно правильной подготовки необходимо именно ей.

https://www.youtube.com/embed/ThG64swPNjQ

Техника выполнения

Независимо от того, будет ли выполнять мануальное воздействие на предстательную железу сам мужчина или будет проводить массаж простаты дома мужу супруга, техника проведения сеанса основывается на перечне следующих манипуляций:

• Для начала необходимо удобно расположиться на любой твердой поверхности в горизонтальном положении лицо вниз. Предварительно рекомендуется застелить рабочую поверхность любой чистой тканью.
• Далее необходимо осторожно ввести палец в полость прямой кишки. Глубина введения должна составлять примерно пять – шесть сантиметров.
• После этого необходимо нащупать непосредственный объект воздействия, то есть, предстательную железу. Согласно тактильным ощущениям, по форме и структуре этот орган несколько напоминает крупный грецкий орех.
• Когда задача будет решена, необходимо аккуратно поглаживать каждую из сторон железы мягкими движениями. Выполнять такие манипуляции рекомендуется на протяжении одной – двух минут, не более.
• В течение следующих двух минут необходимо оказывать более сильное и направленное действие на плотные участки органа, мягкие же ткани следует лишь слегка поглаживать.
• Завершающим этапом сеанса является легкое поглаживание центральной части органа, которое также следует продолжать в течение двух минут.
• Завершать сеанс, то есть, выводить палец, следует с особенной осторожностью. В процессе совершения данного действия вероятно появление нескольких капель жидкости, которая является ничем иным, как простатическим соком. Выделение секрета свидетельствует о том, что процедура выполнена правильно.

После завершения необходимых манипуляций следует обязательно посетить туалет, так как в момент совершения акта мочеиспускания происходит дополнительное очищение предстательной железы от скопившихся токсичных веществ и застоявшегося секрета. Важно помнить, что во время проведения процедуры массажа мужчина не должен испытывать болезненных ощущений. В качестве исключения можно назвать процедуры, подразумевающие использование дополнительных средств, например, каких-либо массажеров.

Советы и рекомендации

Для того чтобы выполнить более качественный массаж простатита у мужчин в домашних условиях, можно использовать, в том числе, специальные аппараты. Суть их воздействия заключается в осуществлении вибрации, которая способствует оказанию усиленного воздействия на предстательную железу, способствуя более полному ее очищению и эффективной стимуляции.

Для получения положительных результатов проводить сеанс массажа при помощи специализированных устройств рекомендуется на протяжении трех минут. Этого вполне достаточно для оказания лечебного и профилактического действия. Не следует забывать о том, что использовать аппараты не рекомендуется на фоне противопоказаний, приведенных выше.

Профилактический массаж несколько отличается от лечебного варианта процедуры. Несмотря на идентичность техники выполнения, проводить его следует не реже четырех раз в год, для оказания же профилактического действия достаточно одного двух – курсов в течение года. Продолжительность каждого курса включает не менее десяти процедур. Для предупреждения возможных побочных эффектов проводить массаж самостоятельно допускается только при наличии врачебных показаний и после овладения простыми навыками массирования предстательной железы.

Частые вопросы

Как правильно делать массаж простаты самому себе?

Анальное отверстие и палец необходимо смазать вазелином или маслом из виноградных косточек. Подойдет и любой жирный крем. Палец вводится в анальное отверстие таким образом, чтобы было возможно найти предстательную железу. Далее следует проводить ритмичные движения в сторону к предстательной железе.

Что чувствует мужчина во время массажа простаты?

Во время массажа пациент не испытывает неприятных ощущений, но при сильном воспалении органа может ощущать некоторый дискомфорт. Чтобы усилить лечебный эффект от процедуры, массаж рекомендуется сочетать с физиопроцедурами. Проведения массажа противопоказано при следующих симптомах и заболеваниях: Острый простатит.

Нужно ли делать массаж простаты просто так?

ЭФФЕКТЫ УРОЛОГИЧЕСКОГО МАССАЖА Это просто необходимо мужчинам, по каким-либо причинам не ведущим половую жизнь, но будет не лишним и для сексуально активных мужчин. Известно, что при обычном половом акте полная эвакуация секрета у больных простатитом не происходит.

Как найти простату у мужчин?

Для того чтобы нащупать простату пальцем, его необходимо ввести в анальное отверстие на глубину примерно в пять сантиметров. Когда палец дотронется до – напоминающего очищенный грецкий орех – образования, стоит понимать, что это и есть окончание ПЖ.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа простаты обязательно проконсультируйтесь с урологом или проктологом. Это поможет избежать неприятных последствий и убедиться, что у вас нет противопоказаний к данной процедуре.

СОВЕТ №2

Используйте смазку на водной основе для удобства и безопасности проведения массажа простаты. Это поможет избежать травмирования тканей и сделает процедуру более комфортной.

СОВЕТ №3

Выбирайте специальные массажеры для простаты, которые имеют гладкую форму и безопасный материал. Это поможет избежать травмирования и обеспечит эффективное воздействие на простату.