Когда ноги не влезают в туфли, которые были куплены недавно, или резинка носков передавливает кожу, говорят об отечности нижних конечностей. Проблема отеков знакома многим, но не все с ней борются. Рассмотрим факторы, провоцирующие рассматриваемое состояние, а также способы его лечения и профилактики.
Основные причины отеков нижней части ног
- Травмы конечностей. Повреждения суставов или зажившие переломы могут сдавливать кровеносные сосуды и вены, отчего становится больно ходить.
- Неправильный рацион. Любовь к соленой пище пагубно сказывается на состоянии тканей ног. Соль способна задерживать воду, и человек отекает под утро. Жирная и сладкая еда вечером оказывает тот же эффект.
- Злоупотребление алкоголем. Превышение нормы употребления спиртного сказывается на работе печени и почек. Нарушение их работы и, как следствие, ухудшение фильтрации жидкости и вытеснение витаминов приводит к накоплению воды в ногах, руках и на лице.
- Реакция на медикаменты. Аллергия на некоторые лекарства может повлиять на задержку воды. Нередко в список побочных эффектов от капельниц входит затруднение выведения жидкости. После окончания курса капельного лечения назначаются мочегонные препараты.
- Лишний вес. При ожирении страдают щитовидная железа и сердце, как результат – проявления в виде отеков. После физической нагрузки или резкого повышения сахара в крови может накапливаться жидкость.
- Неблагоприятный климат. В период жаркого лета людям свойственно меньше двигаться и много пить, в том числе алкогольных холодных напитков. Если человек желает избавиться от симптомов, нужно делать зарядку, больше гулять, плавать и кататься на велосипеде.
- Пожилой возраст. Для людей преклонных лет характерно угасание систем организма, замедление обменных процессов. В зрелые годы повышенная отечность лица и нижних конечностей – закономерное явление.
- Застойная сердечная недостаточность. К симптоматике этого заболевания можно отнести одышку при тренировках или повышенной активности, свистящий кашель с мокротой. Отеки постепенно появляются к концу дня и исчезают после пробуждения.
При данной клинической картине откладывать визит к врачу нельзя.
- Остеоартрит. Кроме опухания, нарастают боли в суставах, появляется необходимость применения обезболивающих, увеличивается частота негативных проявлений. Нередко им сопутствуют ночные боли и ограниченность в движении.
- Болезни почек. Если диагноз уже известен человеку, то появления отеков не станут необычным явлением. Основным признаком, указывающим на нефрологические заболевания, является окрашивание мочи кровью в розовато-коричневый цвет, также она пенится. Если такие симптомы возникают, надо срочно идти к доктору.
- Венозная недостаточность. Проблемы с венами являются основной причиной проблем с водным балансом в организме. Провоцирующим венозную недостаточность фактором может стать малоподвижный образ жизни. Снижается эластичность вен, при дальнейшем игнорировании болезни нарушается кровообращение. Отеки появляются под вечер и проходят после длительного нахождения в лежачем положении.
- Гипотиреоз. К симптомам этого заболевания, помимо отеков, можно отнести слабость, ощущение постоянного холода, сухость кожи и волос, ломкость ногтей. Чтобы подтвердить диагноз, рекомендуется сдать анализы крови и обратиться к врачу.
- Беременность. Отеки ног на поздних сроках беременности – привычное явление для многих женщин. После активной ходьбы обувь жмет, а носки оставляют следы от резинок. Опухание под конец дня не является причиной для беспокойства, но если оно не проходит к утру, то это повод проконсультироваться с медиком.
При возникновении отеков ног важно обратиться к специалисту, который сможет определить причину этого состояния. Врачи рекомендуют в первую очередь посетить терапевта, который проведет первичное обследование и при необходимости направит к узким специалистам. Если отеки связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, может потребоваться консультация кардиолога. В случае подозрения на проблемы с почками стоит обратиться к нефрологу. Также не исключена возможность обращения к эндокринологу, если отеки вызваны гормональными нарушениями. Важно не игнорировать симптомы и своевременно искать медицинскую помощь, чтобы избежать осложнений и получить адекватное лечение.
https://youtube.com/watch?v=h4v-eRFNpcI
К какому врачу обращаться при отеках ног
Если конечность опухла, сначала стоит обратиться к терапевту. Профессиональное обследование специалистом поможет выяснить причину проблем, поставить диагноз и назначить первичное лечение.
При наличии проблем с сердцем следует посетить кардиолога. Врач поможет обнаружить патологии сердца, которые привели к опуханию.
Изменения в работе выделительной системы (нарушение работы почек, печени, мочеточников) – путь к нефрологу.
К врачу, специализирующемуся на диагностике и лечении заболеваний вен, – флебологу – необходимо обратиться в случае следующих проблем с ногами:
- варикозное расширение вен;
- тромбофлебит;
- тромбоз;
- лимфовенозная недостаточность;
- слоновость.
Гипотиреоз или лишний вес приведут пациента к эндокринологу. Он поможет выявить проблемы с щитовидной и другими железами внутренней секреции, урегулирует рацион и научит правилам борьбы с отеками посредством продуктов питания.
Диагностика отеков ног
Исследования, необходимые для установления причины недуга:
- УЗИ вен и органов;
- ЭКГ;
- сдача анализов мочи и крови;
- определение характера отека надавливанием;
- магнитно-резонансная томография;
- лимфосцинтиграфия.
При появлении отеков ног многие люди начинают искать советы и рекомендации. Чаще всего они обращаются к терапевту, который может провести первичное обследование и направить к узкому специалисту. Некоторые упоминают о необходимости консультации с кардиологом, так как отеки могут быть связаны с проблемами сердечно-сосудистой системы. Другие советуют посетить нефролога, если есть подозрения на заболевания почек. Также не редкость обращения к флебологу, особенно если отеки сопровождаются болями или тяжестью в ногах. Важно помнить, что самостоятельная диагностика может быть опасной, и лучше довериться профессионалам. Многие отмечают, что своевременное обращение к врачу помогает избежать серьезных осложнений и найти эффективное лечение.
https://youtube.com/watch?v=0a4ruBJ5dVw
Лечение
Избавиться от опухания ног можно с помощью медикаментозной терапии, которую назначают врачи в соответствии с диагнозом:
- Для быстрого снятия отеков применяют мази (Троксевазин, Лиотон) или мочегонные таблетки (Трифас, Фуросемид).
- При варикозе показано ношение компрессионных чулок.
- Нередко назначается диета.
Дома лечат ноги:
Читайте также:
- Массажем. Нужно аккуратно разминать конечности от пальцев до бедер, не затрагивая лимфоузлы (в подколенной ямке и паховой области).
- Ванночками. Необходим курс из контрастных ванн с добавлением морской соли или 1 ст. л. яблочного уксуса.
- Гимнастикой. Поспособствовать оттоку жидкости могут перевернутые положения и поднятия ног выше уровня головы.
Профилактика
Избежать дискомфорта в конечностях можно с помощью:
- активного образа жизни;
- сбалансированного питания;
- массажа;
- избавления от вредных привычек;
- регулярного посещения врача.
Когда ноги выглядят припухшими и сильно болят, а под вечер краснеют, то нужно проконсультироваться у врача или просто пересмотреть свой образ жизни.
https://youtube.com/watch?v=qW1B-VqWZeM
Вопрос-ответ
Какой врач лечит отеки ног?
Вначале нужно обратиться к специалисту широкого профиля: терапевту или хирургу. Следует помнить, что односторонние остро возникшие отеки чаще свидетельствуют о хирургической патологии. В случае же двусторонних отеков целесообразно обратиться к терапевту.
Какой врач занимается лечением отеков ног?
Если у вас появилась припухлость, которая не проходит сама по себе, запишитесь на прием к своему лечащему врачу. Если состояние не улучшится, попросите врача направить вас к сосудистому специалисту.
Как убрать отеки ног после родов?
Послеродовые отеки исчезают в течение 7-10 дней. Прогулки, достаточный сон, правильное питание помогут ускорить восстановление. Если жалобы сохраняются дольше указанного времени, следует сообщить об этом врачу. При родоразрешении путем кесарева сечения отечность конечностей может принимать затяжной характер.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к терапевту в первую очередь. Он проведет первичное обследование, определит возможные причины отеков и направит вас к узкому специалисту, если это необходимо.
СОВЕТ №2
Если отеки сопровождаются болями или покраснением, немедленно посетите врача-ортопеда или сосудистого хирурга. Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, такие как тромбофлебит или варикозное расширение вен.
СОВЕТ №3
Не забывайте о консультации с кардиологом, если у вас есть заболевания сердца или сосудов. Отеки могут быть признаком сердечной недостаточности, и важно исключить эту причину.
СОВЕТ №4
Следите за своим образом жизни и питанием. Увеличьте потребление воды и уменьшите количество соли в рационе, чтобы предотвратить отеки. Однако, если проблема сохраняется, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
-
Читайте также:
