Ноги подвергаются нагрузке каждый день. Нередко из-за длительной ходьбы или ношения каблуков к вечеру нижние конечности устают, отекают, болят. Эти симптомы способны в будущем вызвать варикозное расширение вен, поэтому действовать нужно сразу. Эффективным средством от усталости ног является охлаждающий гель.
Действие крема для ног
Применение средства, вызывающего чувство холода в ногах, помогает человеку:
- поддерживать тонус кровеносных сосудов;
- предотвратить развитие варикоза;
- улучшить обмен веществ;
- стимулировать восстановление тканей;
- снять отечность ног;
- нормализовать кровообращение;
- избавить конечности от усталости.
Охлаждающий крем раздражает поверхность эпидермиса, вызывает ощущение холода. Но в действительности средство не способно менять температуру тела в отличие от разогревающих мазей. Его разрешается использовать, когда чувствуется усталость, тяжесть, дискомфорт в ногах.
Врачи подчеркивают важность правильного выбора охлаждающего крема для ног, особенно для людей, страдающих от усталости и отеков. Основными критериями являются состав продукта, наличие натуральных компонентов и отсутствие агрессивных химических веществ. Врачи рекомендуют обращать внимание на ингредиенты, такие как ментол, экстракты мяты и арники, которые обеспечивают эффективное охлаждение и снятие напряжения. Также важно учитывать текстуру крема: легкие гели впитываются быстрее и не оставляют жирных следов, что особенно актуально в жаркую погоду. Кроме того, специалисты советуют выбирать средства с доказанной эффективностью и положительными отзывами, чтобы избежать аллергических реакций и обеспечить максимальный комфорт.
https://youtube.com/watch?v=f6XSpthzF4o
Что входит в состав?
Охлаждающий крем для ног производят из разных компонентов. Самым главным ингредиентом мази является тот, который обеспечивает эффект холода и свежести. К таким компонентам относят:
- Ментол. Обладает освежающим свойством, расслабляет мышцы ног. Этот элемент – наиболее частотный при производстве рассматриваемого косметического средства. Крем для ног с ментолом считают сильнодействующим продуктом.
- Экстракт тигровой травы. Благодаря ему удается нормализовать лимфодренаж и кровообращение.
- Мята. Вызывает приятное ощущение холода в ногах.
- Эвкалипт. Оказывает освежающее действие.
- Экстракт арники. Компонент не только производит охлаждающий эффект, но и снимает воспаление, способствует укреплению сосудистых стенок, стабилизирует кровообращение.
- Гибискус. Вызывает ощущение холода, делает кожу более мягкой, обеспечивает ее питательными веществами.
- Ветиверия. Средство охлаждает покров, уничтожает микробы, способствует омоложению, нормализует тонус.
Помимо указанных ингредиентов крем для ног может содержать обезболивающие, противовоспалительные компоненты. Благодаря им конечности освобождаются от болевого синдрома и воспаления. Используют еще антикоагулянты, которые предотвращают застой крови, обеспечивают питание клеток.
Рекомендации по применению
Чтобы добиться желаемого результата при использовании охлаждающего крема для ног, нужно его правильно применять. Желательно перед нанесением геля сделать ножную ванночку, чтобы расслабить конечности. Пятки очищают с помощью скраба.
Если нет времени на подготавливающие процедуры, то разрешается ополоснуть ноги прохладной водой, насухо вытереть их. На кожном покрове не должно оставаться ни капли влаги, в том числе на участках между пальцами.
Крем наносят на кожу ног массирующими движениями. Мажут конечность от ступни до икры. После нанесения геля не рекомендуется ходить. Чтобы средство впиталось, нужно некоторое время посидеть или полежать.
При выборе охлаждающего крема для ног многие люди обращают внимание на несколько ключевых факторов. Во-первых, важна текстура продукта: легкие гели и кремы быстро впитываются и не оставляют жирного блеска, что особенно ценится в жаркую погоду. Во-вторых, состав играет значительную роль. Пользователи предпочитают натуральные ингредиенты, такие как экстракты мяты, эвкалипта или арники, которые обеспечивают не только охлаждение, но и успокаивающий эффект.
Также немаловажным аспектом является наличие увлажняющих компонентов, таких как алоэ вера или глицерин, которые помогают предотвратить сухость кожи. Многие отмечают, что аромат крема тоже важен: свежие и легкие ноты создают ощущение чистоты и комфорта. Наконец, отзывы других пользователей и рекомендации специалистов могут существенно повлиять на выбор, так как личный опыт часто оказывается наиболее убедительным аргументом.
https://youtube.com/watch?v=-r5kYL8I__Y
Какие кремы выбрать?
Приходя в аптечный пункт или косметический магазин, у человека разбегаются глаза: ассортимент ухаживающих средств огромен. Это касается и охлаждающих кремов для ног. Рынок предлагает большое количество продуктов, которые отличаются по составу, длительности и интенсивности действия, стоимости. Какие марки рекомендуется применять?
Бюджетные продукты
Необязательно покупать дорогие средства, надеясь на быстрый и эффективный результат. Есть много действенных и дешевых кремов, цена которых редко превышает 200 рублей. К таким охлаждающим гелям относятся:
- «Белита». Производится в Белоруссии. Средство отличается стойким охлаждающим эффектом по сравнению с другими подобными кремами для ног. Стоимость составляет не больше 100 рублей.
- «Чистая линия». Главными компонентами геля являются мята и медуница. Они оказывают охлаждающее действие, снимают усталость. Цена не превышает 100 рублей.
- «Сабельник и мята». Этот крем способствует укреплению сосудистых стенок, нормализации кровообращения. Купить крем можно за 100-130 рублей.
Средства средней стоимости
Есть охлаждающие гели и с более высокой ценой. Популярными являются следующие продукты:
- «Ив-Роше». Средство вызывает ощущение холода в ногах, чему способствует перечная мята. Благодаря лаванде крем производит дезодорирующий эффект, расслабляет конечности. Цена – 400-450 рублей.
У этой же марки имеется гель с охлаждающим действием, который основан на экстракте лютичного чистяка. Он быстро справляется с усталостью, снимает отечность ног. Приобрести его можно за 400 рублей.
- «The Body Shop». Охлаждающий эффект достигается с помощью мяты. Это растение производитель закупает в странах Англии. Стоимость варьируется в пределах 500-550 рублей.
- «Loccitane». Крем хорошо снимает усталость, оказывает освежающее действие. Средство содержится во флакончике с роликом, что очень удобно для использования. Купить продукт можно примерно за 1200 рублей.
- «Payot». Охлаждающий гель этой марки содержит в себе порошок тапиока и масло ши. Избавляет от усталости, неприятного запаха, пота, питает кожу. Цена средства составляет 900-935 рублей.
Охлаждающий гель для ног при беременности
В период вынашивания ребенка ноги женщины сильно напрягаются. Поэтому будущие мамочки сталкиваются с отечностью, чувством тяжести, болью в конечностях. Такие симптомы возникают независимо от того, бывали у женщины подобные проявления или нет.
Но беременным не разрешено применение большинства средств. Для избавления от усталости ног им потребуется особенный гель, который не будет содержать в себе никаких вредных для матери и плода веществ.
К таким средствам относят крем для ног с охлаждающим эффектом «9 месяцев». Он включает в себя ментоловый компонент, конский каштан, масло авокадо и грейпфрута. Чувство холода длится долгое время, усталость быстро снимается. Цена тюбика составляет 450-500 рублей.
Аналогичные кремы выпускаются и другими марками, которые занимаются производством косметических средств для женщин в положении. В качестве примера приводят «Sanosan», «Maternea». Эти гели стоят в пределах 500 рублей.
Домашний крем для ног
Если ноги мучаются от усталости, отеков, болевых ощущений, то необязательно покупать средство в аптеке. Женщины используют кремы, изготовленные в домашних условиях. Они эффективны, помогают избавиться от неприятных симптомов.
Самым популярным является следующий рецепт: взять в пропорции 1:2 воск и масло оливок, поставить на водяную баню, чтобы компоненты растворились. Затем добавить 3-4 капельки масел мяты и эвкалипта, концентрированный раствор масла чайного дерева. Крем поместить в какую-либо емкость и использовать по назначению.
Домашние средства подойдут только в том случае, если неприятные ощущения в ногах – это не признак заболевания конечностей. В противном случае потребуются медицинские кремы, которые содержат лечебные компоненты.
https://youtube.com/watch?v=z7Azbq1mDO4
Вопрос-ответ
Как выбрать подходящий крем для ног?
На что следует обратить внимание при выборе крема для ног? Выбор правильного крема для ног начинается с понимания специфических потребностей вашей кожи. Отдавайте предпочтение кремам с насыщенной текстурой, которые глубоко питают, но быстро впитываются. Лучшие кремы увлажняют, не оставляя жирного или липкого ощущения. Обращайте пристальное внимание на состав.
Какой крем подходит при повышенной температуре ног?
Успокаивающий бальзам Akileine Red Relaxing Balm 75 мл (для уставших и перегретых ног) – Briggate Medical Company.
Какой состав должен быть в креме для ног?
Что искать в составе? «Увлажняющие масла, глицерин, мочевина — вот классический набор ингредиентов крема для ног, — говорит Надежда Липская. — Если необходимо заживлять трещинки, ищите в составе аллантоин, бисаболол, а также масло черного тмина и пантенол. Все вместе ускорит процесс регенерации кожи».
Лучший крем от отеков ног?
Лучший крем от отеков ног зависит от индивидуальных потребностей, но популярными вариантами являются кремы с содержанием ментола, арники или экстракта конского каштана, которые помогают улучшить кровообращение и уменьшают отечность. Рекомендуется также обратить внимание на продукты с охлаждающим эффектом и легкой текстурой, которые быстро впитываются и не оставляют жирных следов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на состав крема. Ищите продукты с натуральными ингредиентами, такими как ментол, эвкалипт или алоэ вера, которые обладают охлаждающим эффектом и помогают снять усталость ног.
СОВЕТ №2
Проверьте наличие увлажняющих компонентов, таких как глицерин или масла (например, масло ши или кокосовое масло). Это поможет не только охладить, но и увлажнить кожу, предотвращая ее сухость и трещины.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на текстуру крема. Легкие гели или эмульсии быстро впитываются и не оставляют жирной пленки, что делает их идеальными для использования в течение дня.
СОВЕТ №4
Не забывайте о тестировании. Прежде чем купить крем, попробуйте взять пробник или протестировать его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на его компоненты.
