Причины и лечение отложения солей в суставах ног

Отложение солей – термин, принятый в народе для обозначения любых проблем с суставами: хруст, наросты, боли. Эти и многие другие признаки лишь описывают клиническую картину и помогают врачу установить истинную причину проблем в ногах.

Причины возникновения

Нарушение функции суставов в стопе, а также любая деформация костей может быть вызвана разными патологиями с незначительно отличающейся симптоматикой.

Врачи отмечают, что отложение солей в суставах ног является распространенной проблемой, связанной с нарушением обмена веществ и неправильным питанием. Основными причинами этого состояния могут быть избыточное потребление соли, недостаток жидкости и малоподвижный образ жизни. В результате образуются кристаллы, которые накапливаются в суставах, вызывая воспаление и болевые ощущения.

Для лечения данной патологии специалисты рекомендуют изменить рацион, увеличив потребление овощей и фруктов, а также снизив количество соли и животных жиров. Физическая активность также играет важную роль: регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение и способствуют выведению токсинов. В некоторых случаях врачи могут назначить противовоспалительные препараты и физиотерапию для облегчения симптомов. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни.

https://youtube.com/watch?v=5_VCCsaCtbQ

Кальциноз

Процесс, при котором кальций кристаллизуется из жидкого состояния в твердое и откладывается в костной ткани.

Бывает:

• Метаболический. Зональное нарушение обмена кальция в клетках, приводящее к заболеванию. Отложения формируются внутри мышечных волокон, подкожного жира и в самой коже.
• Метастатический. Вызывается повышенным содержанием элемента, когда жидкости внутри тканей уже не в состоянии растворить его. Излишки вынуждены откладываться на твердых поверхностях. Болезни в первую очередь подвержены сосуды и внутренние органы.

При правильном обмене веществ растворенный кальций участвует в химических реакциях, а его избыток выводится из организма естественным путем. В случае нарушений микроэлемент накапливается в различных участках, образуя наросты размером от горошины до грецкого ореха. Кожа деформируется, растягивается, синеет.

Кальцинозу подвержены все крупные суставы организма. В случае отсутствия лечения из наростов постепенно начинает проступать известь, которая и является самым ярким признаком данного заболевания.

Подагра

По своей сути и есть отложение солей (моноурата натрия) в суставных тканях при нарушении процесса выведения мочевой кислоты.

Подагра бывает двух видов:

• Первичная. Вызывается генетическим дефектом ферментации продуктов, содержащих пурины.
• Вторичная, являющаяся последствием другого заболевания: псориаза, почечной недостаточности, миелолейкозы. Также появляется на фоне приема некоторых медикаментов («Рибоксин», «Индапамид», «Арифон»).

К группе риска относятся люди:

• страдающие гиподинамией;
• чрезмерно увлекающиеся жирными мясными блюдами;
• злоупотребляющие алкоголем.

У них повышается концентрация мочевой кислоты, качественно вывести которую организм не в состоянии.

Подагра дает о себе знать ночью, когда возникает внезапная боль в пораженных органах. В стопе это плюснефаланговый сустав в большом пальце.

Появляются следующие симптомы:

• кожа меняет цвет с красного на синий;
• локально повышается температура.

Спустя время симптоматика сходит на нет, но вскоре опять возвращается.

Отложения солей в суставах ног — проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. Мнения о причинах этого явления разнообразны. Некоторые считают, что основными факторами являются неправильное питание и недостаток физической активности. Другие акцентируют внимание на наследственной предрасположенности и обменных нарушениях.

Что касается лечения, то здесь также существует множество подходов. Многие рекомендуют изменить диету, исключив из рациона продукты, богатые пуринами, такие как мясо и рыба. Важным аспектом является и поддержание водного баланса, что помогает выводить токсины из организма. Физиотерапия и регулярные физические упражнения также играют ключевую роль в улучшении состояния суставов. Некоторые люди обращаются к народным средствам, таким как компрессы и отвары трав, которые, по их мнению, способствуют облегчению симптомов. Однако прежде чем начинать лечение, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящий метод.

https://youtube.com/watch?v=mWONfOU9kMY

Симптомы отложения солей

Локализоваться процесс может в самых разных областях стопы:

• подошва – пяточная шпора;
• сустав большого пальца – чувствительная «косточка».

При отложении солей в стопе симптомы схожи независимо от первичной причины:

• несвоевременный вывод избыточной соли;
• накопление кристаллов в суставных тканях;
• развитие остеофитов;
• очаги воспалений в суставах;
• боли;
• неприятные ощущения во время пальпации нароста.

Пяточная шпора характеризуется тем, что человек не может полностью опираться на стопу.

Косточка на фаланге деформирует походку, ноет в конце дня, затрудняет подбор обуви.

За диагностикой при подозрении на аномальное отложение солей в стопе и лечением следует обращаться к ортопеду, артрологу или ревматологу.

Стадии развития болезни

Выделяют 3 основных этапа прогрессирования отложений:

1. Латентный. Симптомы слабо выражены или незаметны вовсе. Показательным является только анализ крови на предмет содержания в ней мочевой кислоты. Толчком в сторону дальнейшего развития может послужить стрессовая ситуация или осложнения в виде сопутствующих заболеваний (гормональный сбой, инфекция).
2. Стадия острого рецидива. Резкая боль и воспаление длятся недолго и внезапно сменяются полным затишьем на период до года. При отсутствии врачебного вмешательства рецидив становится дольше и сильнее, а длительность спокойных периодов уменьшается.
3. Стадия ремиссии. Характеризуется стремительным отложением солей, которые перерастают в остеофиты. Возможно поверхностное выделение извести на коже. Подобные «прорывы» заживают без последствий. Суставный хрящ распадается, кости искривляются.

Диагностические мероприятия

Во время первичного осмотра врач проводит опрос, выясняя:

• характер и продолжительность болезненных ощущений;
• присутствие в роду людей со схожими симптомами;
• наличие прочих диагнозов.

Пальпация и визуальный осмотр помогают исключить артрит, ревматизм или подагру.

Анализы мочи, крови и синовиальной жидкости дают представление об общем здоровье человека и состоянии тревожащего его сустава.

Ультразвуковое исследование и рентген помогают увидеть скрытые отложения.

Методы лечения

Болезнь может долгое время протекать бессимптомно. При отложении солей в стопе лечение может назначить только врач.

Медикаментозная терапия

Назначаются:

• Противовоспалительные препараты: «Найз», «Кетопрофен», «Диклофенак». Служат профилактикой появления локальных очагов инфекции, снимают боль.
• Гормональные средства. Отлично справляются с болевым синдромом, но оказывают негативное влияние на организм. Рекомендуется употреблять строго по выработанной врачом схеме.
• Хондопротекторы. Хрящ, разрушаясь, перестает выполнять свои функции, что отрицательно сказывается на всем суставе. «Терафлекс», «Артра», «Мовекс» глушат воспалительные процессы и усиливают клеточную регенерацию.
• Медикаменты, способствующие очищению организма от избытка мочевой кислоты и солей.
• Поливитамины, ориентированные на группу В («Нейромультивит», «Пентвоит»). Восстанавливают нервные волокна, ускоряют передачу импульсов, убирают судороги и онемение в ногах.
• Лекарства, улучшающие кровообращение и восстанавливающие тем самым клеточное дыхание. Ускоряется местный метаболизм, и вредные соли быстрее покидают тело человека.

Физиотерапевтические процедуры

Современная медицина предлагает целый ряд процедур, направленно борющихся с остеофитами и чрезмерным отложением кальция:

• ударно-волновая терапия;
• ванны с хвоей, солью;
• парафиновые аппликации;
• массаж с применением эфирных масел, гелей, лечебной грязи.

Диета

Так как отложение солей напрямую связано с обменом веществ, грамотный подбор продуктов и изменение системы питания – эффективный и необходимый способ, замедляющий развитие заболевания.

Основные правила:

• Дробность. Питание понемногу в течение дня ускоряет метаболизм, а значит – и процесс выведения продуктов распада.
• Небольшие порции. Организм должен успевать переработать прошлый прием пищи перед следующим.
• Нельзя голодать. Долгое отсутствие еды рано или поздно спровоцирует обжорство.

Следует отказаться от:

• чая и кофе;
• алкоголя;
• бобовых;
• сдобы;
• магазинных сладостей;
• полуфабрикатов и консервов;
• фастфуда;
• любой пищи или напитков с консервантами, красителями и прочей «химией»;
• чрезмерно сладких или соленых блюд.

Подробнее о питании в каждом конкретном случае расскажет специалист.

Специальные упражнения

Повышение динамичности суставов улучшит их функционирование и ускорит вывод вредных отложений:

• полезно катать стопами валик по твердой поверхности;
• можно пробовать поднимать небольшие предметы (карандаши) пальцами ног;
• простые вращательные движения также дадут положительный результат.

Хирургическое лечение

Операция довольно сложна, а потому назначается, только если прочие методы подтвердили свою неэффективность.

Особо запущенные случаи требуют полной замены сустава на имплантат.

Народные средства и рецепты

Способы лечить отложения на основе натуральных компонентов хорошо действуют на начальных стадиях и помогают избавиться от болевого синдрома.
Средства для внутреннего применения:

1. Настой петрушки или сельдерея. 1 столовую ложку заливают 1 стаканом кипятка и дают настояться. Употребляют 2 раза в день по полному объему.
2. Отвар лаврового листа. 100 г варят в 150 мл воды 30 мин. Пьют до завтрака ½ стакана.
3. Мед, клюква и чеснок. 0,5 кг клюквы + 200 г чеснока + 1 л жидкого меда. Смесь принимают 3 раза в день до приема пищи.
4. Чай из смородины. Заваривают из листьев, после остывания добавляют немного меда для улучшения вкуса.
5. Конский каштан в виде настойки. Плоды перемалывают и заливают водой. В течение двух недель емкость хранится в темном месте и периодически хорошо взбалтывается.
6. Сиреневая вода. 5-6 кисточек сирени заливают 1 л кипятка и настаивают в холодильнике 3 дня. 1 ст.л. пьют перед едой.

Средства для наружного применения:

1. Солевой компресс с медом. Равное количество меда и соли смешивают и наносят на больной коленный сустав или любую другую область, сверху укрывая пленкой и теплым шарфом. Оставляют на ночь.
2. Компресс из горчицы и меда. Горчицу, мед и камфорное масло смешивают в соотношении 1:1:3. Наносят на кожу, сверху укрывают капустным листом и теплой тканью. Оставляют на 3 часа.
3. Ванночки из липы. Цветы липы варят полчаса, и из отвара делают ванночки для нижних конечностей.
4. Лечение салом. Тонкие пластинки сала прикладывают к коже и обматывают шарфом. Когда продукт полностью отдаст полезные вещества, он истончится.

Меры профилактики

Отложение солей в стопе предупреждают следующие действия:

• отказ от избытка мясных блюд;
• употребление преимущественно домашней пищи без чрезмерного добавления соли, сахара и специй;
• регулярная физическая нагрузка;
• гимнастика для тазобедренного, коленного и голеностопного суставов, ступни;
• подбор обуви с анатомической колодкой;
• отказ от чая и кофе в пользу травяных и ягодных напитков;
• контроль за весом;
• лечение гормональных сбоев;
• здоровый образ жизни и адекватный режим дня.

Отложение солей в суставах – неприятный симптом многих болезней опорно-двигательного аппарата и эндокринных нарушений. Остеофиты и боли в пораженной области доставляют немало хлопот. Своевременное обращение к врачу за помощью поможет избежать хирургического вмешательства и полностью вылечить основное заболевание.

https://youtube.com/watch?v=BHrKbMDd5EY

Вопрос-ответ

Что хорошо выводит соли из суставов?

Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники (1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи: морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.

Почему происходит отложение солей в суставах?

Нередко причиной формирования патологических разрастаний может стать несбалансированное питание, злоупотребление табачными изделиями и алкогольными напитками, сидячий образ жизни, частое воздействие термических факторов, повышенная нагрузка на суставы, эндокринные нарушения в организме.

Какой препарат выводит соли из суставов?

Сольвенций – гомеопатический препарат. Сольвенций способствует нормализации обменных процессов у пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Препарат улучшает выведение продуктов метаболизма и приводит к уменьшению отложения солей.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, помогут улучшить кровообращение и снизить риск отложения солей в суставах. Важно выбирать нагрузки, которые не перегружают суставы.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Уменьшите потребление продуктов, богатых пуринами (красное мясо, морепродукты, алкоголь), и увеличьте количество фруктов и овощей в рационе. Это поможет снизить уровень мочевой кислоты в организме и предотвратить образование солей.

СОВЕТ №3

Пейте достаточно воды. Увлажнение организма способствует выведению токсинов и солей через почки. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Если у вас уже есть симптомы, такие как боль или отечность в суставах, важно получить профессиональную помощь. Врач может назначить необходимые анализы и рекомендовать лечение, включая медикаменты или физиотерапию.