Причины и лечение менисцита коленного сустава

В медицинской практике часто встречается такая патология менисков, как менисцит коленного сустава. Характеризуется недуг полным или частичным защемлением этой части. Почему же возникает это заболевание и как с ним бороться?

Причины и факторы риска

Мениск представляет собой хрящевую пластину, находящуюся между поверхностями суставов, расположенных в коленном сочленении. С помощью них поддерживается амортизация при движении человека. Во время ходьбы мениск постоянно сжимается и разжимается.

Хрящевая пластинка нередко травмируется вследствие воздействия неблагоприятных факторов. Из-за повреждения развивается воспалительный процесс, вызывающий неприятные симптомы.

Причинами менисцита могут быть:

• ушиб;
• плоскостопие;
• долгое нахождение в неудобной позе;
• патология сустава колена;
• нестабильность суставных структур;
• растяжение связок.

Группу риска составляют люди, занимающие спортом. Чаще всего к менисциту приводят следующие виды: футбол, атлетика, фигурное катание, хоккей. Также высокий риск развития заболевания имеется у человека, который ввиду своей трудовой деятельности вынужден длительное время находиться в положении с согнутыми коленями.

При воздействии указанных факторов в мениске образуются мелкие трещинки. С течением времени они увеличиваются, и хрящ разрушается. При резких движениях и сильных ударах пластинка может разорваться.

Врачи отмечают, что менисцит коленного сустава чаще всего возникает в результате травм, таких как резкие повороты или перегрузки, особенно у спортсменов. Также причиной могут быть дегенеративные изменения, связанные с возрастом. Симптомы включают боль, отек и ограничение подвижности сустава. Для диагностики используются методы визуализации, такие как МРТ. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и противовоспалительные препараты, до хирургического вмешательства в случае серьезных повреждений. Важно, чтобы пациенты обращались за медицинской помощью при первых признаках проблемы, чтобы избежать осложнений и восстановить функцию сустава.

https://youtube.com/watch?v=YnER-aXR0a8

Симптоматика заболевания

Менисицит коленного сустава после травмы бывает трудно диагностировать, потому что клиническая картина патологии схожа с симптомами ушиба, растяжении или иного повреждения.

К признаками, характеризующим менисцит, относят:

1. Болевой синдром острого характера. Локализуется в области суставной щели. Боль возникает с наружной или внутренней стороны колена в зависимости от пораженного мениска. При долгих прогулках, резких движениях ногой, приседаниях болезненность усиливается.
2. Отечность. В большей части случаев отек является ярко выраженным. Его сопровождает деформация колена, что приводит к ограниченности движения.
3. Покраснение кожного покрова в области коленного сочленения.
4. Нарушение чувствительности кожи ноги. Это происходит вследствие неврита нервного окончания, расположенного под кожей.
5. Повышение температуры тела, озноб.

При врожденном менисците главным признаком патологии будет хромота. Если не заниматься лечением, то клинические проявления со временем будут усугубляться. Поэтому игнорировать заболевание нельзя, также как и пытаться избавиться от него самостоятельно. В этом вопросе важны рекомендации опытного врача.

Способы терапии

Лечение менисцита коленного сустава проводится комплексно. В основном справиться с патологий удается без хирургического вмешательства. Для этого применяются лекарственные препараты, физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура.

Менисцит коленного сустава — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что основными причинами заболевания являются травмы, особенно у спортсменов, а также возрастные изменения, приводящие к износу менисков. Часто упоминается, что резкие движения или падения могут спровоцировать повреждение. В лечении менисцита мнения разделяются: некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и противовоспалительные препараты, в то время как другие считают, что хирургическое вмешательство — более эффективный способ решения проблемы. Многие делятся положительным опытом восстановления после операции, подчеркивая важность реабилитации. В целом, люди советуют не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам для своевременной диагностики и лечения.

https://youtube.com/watch?v=1mxDHiX7xrM

Медикаментозное лечение

Медицинские средства назначаются для устранения симптомов менисцита. С их помощью подавляется воспаление, быстро заживает хрящевая ткань. Применяют лекарства в форме таблеток и мазей.

Доктора рекомендуют следующие группы медикаментов:

• Противовоспалительные нестероидные средства.
• Гормональные препараты.
• Лекарства, стимулирующие кровообращение.
• Обезболивающие средства.
• Хондропротекторы, восстанавливающие пораженные хрящи костей.
• Витамины.

При сильной боли в область колена вводят инъекции с анестетиками. После снятия гипса советуют применять мази, направленные на подавление воспалительного процесса.

Физиотерапия

Физиопроцедуры являются дополнением к медикаментозному лечению коленного сочленения. Комплекс лечебных мероприятий включает в себя:

• минеральные и солевые воды;
• грязелечение;
• магнитотерпапию;
• электрофорез;
• ультразвуковую терапию.

Для каждого пациента физиопроцедуры подбираются в индивидуальном порядке, чтобы действие было максимально эффективным.

Массаж и лечебная физкультура

Массаж назначается для разогревания пораженного сустава, нормализации кровотока, устранения спазма в мышечных тканях и болевых ощущений, усиления производства суставной жидкости. Доктора рекомендуют применять классический массаж, в процессе которого больное место разминают, растирают, поглаживают, постукивают по нему.

Также процедура проводится с помощью вибромассажеров. Начинается манипуляцию медленно, а когда кожа разогреется, приступают к интенсивным движениям.

ЛФК также является неотъемлемой частью лечения менисцита сустава колена. Физкультура помогает укрепить мышцы, восстановить движение нижней конечности, нормализовать кровообращение. Делать упражнения можно сидя или лежа.

Главное – выполнять гимнастику регулярно. Начинают занятия с самых простых упражнений, затем постепенно переходят к сложным. Нельзя сразу давать большую нагрузку – интенсивность должна нарастать постепенно. Комплекс ЛФК разрабатывается индивидуально для каждого больного. Занимается этим лечащий врач с учетом степени развития менисцита, общего состояния пациента.

Оперативное вмешательство

Хирургические методы применяют тогда, когда консервативное лечение не приносит должного результата. Также показанием к операции являются дегенеративные изменения в суставе. Лечат менисцит с помощью артроскопии. В процессе операции хирург удаляет мениск полностью или его часть, затем заменяет удаленный элемент искусственным протезом.

Реабилитация

Период восстановления коленного сустава после операции может быть разным. У одних пациентов срок реабилитации занимает несколько дней, а у других длится неделями.

Если мениск был удален, то уже спустя пару дней больной может ходить, опираясь на костыли.

Пациентам рекомендуется фиксировать пораженный сустав с помощью эластичного бинта или наколенника. Также в реабилитационный период следует провести сеанс электростимуляции мышечных тканей ног, курс массажа, пройти физиопроцедуры и обязательно выполнять физические упражнения. Указанные мероприятия позволят суставу быстрее восстановиться.

Народные методы

Для устранения симптоматики менисцита больные применяют средства народной медицины. Лечиться только нетрадиционными методами не следует: желаемого результата от этого не будет. Эффективность достигается только при комплексной терапии вместе с медикаментами.

При менисците применяют народное средство, приготовленное по следующему рецепту: 250 г соломы заливают 6 л воды, ставят на огонь, кипятят в течение 40 минут, затем процеживают и добавляют в ванну. Принимать ее необходимо не более 20 минут.

Другой популярный рецепт готовится так: 300 г первоцвета заливают 4 л воды и кипятят 20 минут. Затем отвар процеживают и также добавляют в ванну.

Эти средства помогают устранить отек в области сустава, нормализовать кровоток, улучшить метаболизм веществ.

Профилактика

Для предотвращения менисцита коленного сустава требуется выполнять следующие рекомендации докторов:

• Носить удобную обувь, точно подходящую по размеру.
• При занятиях спортом использовать наколенники.
• Перед физическими упражнениями всегда проводить разминку.
• Контролировать вес тела.
• Вовремя обращаться к врачу в случае повреждения коленного сочленения.
• Каждый день выполнять гимнастику для ног.

Если менисцит уже имеется и перешел в хронический тип, то предупредить разрушение хрящей сустава поможет снижение физической нагрузки, систематическое проведение занятий физкультурой.

Менисцит коленного сустава часто не различают, думая, что боль и отек – это следствие травмы. Люди не торопятся обращаться в больницу, что в итоге приводит к плачевным последствиям. Поэтому важно при любом повреждении колена пройти диагностику, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия.

https://youtube.com/watch?v=kaihL_gBjIE

Вопрос-ответ

Как лечат мениск коленного сустава?

Золотым стандартом лечения менисков считается удаление их оторванной части с использованием артроскопической техники, которой владеют в совершенстве травматологи сети клиник «Столица». Оперируют мениски под проводниковой или спинальной анестезией с внутривенной седацией.

Что нельзя делать при мениске колена?

Не поднимайте тяжести и не занимайтесь физической активностью, которая может увеличить нагрузку на колено. Избегайте бега, прыжков и резких движений. Если вы испытываете боль, особенно при ходьбе или движении, не стоит продолжать активные действия, чтобы не усугубить травму.

Можно ли лечить повреждение мениска без операции?

Поскольку в ортопедической практике чаще всего встречается частично порванный мениск, то его лечение в большинстве случаев возможно без операции. Своевременное обращение за помощью и дисциплинированное выполнение рекомендаций врача — это основа благоприятного результата консервативной терапии.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы испытываете боль, отек или ограничение подвижности в колене, не откладывайте визит к специалисту. Раннее обращение поможет избежать осложнений и ускорит процесс восстановления.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может усугубить состояние при менисците. Поддержание здорового веса поможет снизить риск повторных травм и улучшить общее состояние суставов.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения на укрепление мышц ног. Укрепление мышц, окружающих коленный сустав, поможет улучшить его стабильность и снизить риск травм. Консультируйтесь с физиотерапевтом для подбора безопасной и эффективной программы упражнений.

СОВЕТ №4

Используйте лед и отдых для уменьшения воспаления. При обострении симптомов прикладывайте лед к колену на 15-20 минут несколько раз в день и старайтесь избегать физической активности, которая может усугубить боль. Это поможет снизить отек и ускорить восстановление.