Учащенное ночное мочеиспускание у женщин носит название никтурии, в этом состоянии выделение мочи становится более активным именно в указанный период, достигая по своему объему 2/3 от суточного количества жидкости. Однако даже если наблюдаются участившиеся мочеиспускания ночью, это еще не говорит о патологических процессах, поскольку при постановке диагноза должны учитываться многочисленные факторы. К ним относятся наследственность, возрастная группа пациентки, количество употребляемой жидкости, температура окружающей среды, общее состояние здоровья.
Никтурия приносит с собой дискомфорт и является свидетельством того, что в организме нарушена функциональность определенных органов. Рассмотрим, когда виной частого мочеиспускания ночью у женщин становятся вполне оправданные физиологические изменения, и в каких случаях требуется врачебная помощь для устранения проблемы.
В течение каждых 24 часов человеческие почки вырабатывают примерно от двух до двух с половиной литров урины. При нормальном состоянии здоровья диурез в ночной период составляет одну треть от всего количества выводимой жидкости. Но при появлении некоторых факторов функциональность мочевыделительной системы способна нарушиться, почему зачастую и изменяется объем ночного диуреза. В итоге он способен составить 2/3 от всего количества мочи за 24 часа. Причины, провоцирующие подобные изменения, бывают как естественными, так и патологическими.
Врачи сталкиваются с частым ночным мочеиспусканием у женщин в следующих случаях:
- В период вынашивания ребенка. В последнем триместре значительно усиливается давление матки на располагающиеся рядом органы, включая пузырь. Итогом становится снижение его объема и, соответственно, количества урины, вмещающейся в него.
- Перед началом менструации. Частые ночные мочеиспускания объясняются изменениями гормонального фона. Равновесие восстанавливается после того, как месячные заканчиваются.
- Наступление климакса. У женщин пожилого возраста наблюдаются не только участившиеся позывы, речь может идти о недержании. Причины подобных явлений – не только гормональные изменения, но и ухудшающаяся эластичность всех тканей пузыря, включая мышечные, что ухудшает его функциональность. Орган не способен удерживать прежние объемы жидкостей, отсюда и появление никтурии у пожилых женщин.
- Прием определенных фармацевтических препаратов. У некоторых лекарств присутствует диуретический эффект, в особенности это касается проведения терапии артериальной гипертензии. Лучше избегать использования таких средств вечером, перенеся его на утро или на день.
Кроме того, причинами частого мочеиспускания у женщин становятся горячие напитки, употребляемые на ночь. Неприятность может вызвать вечернее поедание арбуза, прочих фруктов, диуретическим эффектом обладают компоты, морсы. Существует ряд продуктов, которые также воздействуют как диуретики. Это могут быть соленые блюда, фрукты и овощи с бахчи, причем не только арбузы, но и дыни, огурцы, тыквы и кабачки. Также вызвать повышенное мочевыделение могут абрикосы, вишни и клюква, ананасы, сельдерей и спаржа, морковка, бурак, петрушка. Учащаются мочеиспускательные позывы и при включении в меню гречки и овсянки, молочной сыворотки, минеральных вод и зеленого чая, шиповникового отвара.
Когда же следует проявить беспокойство в ответ на изменившееся выделение мочи? Один из основных признаков, указывающих на наличие патологий мочеполовой системы – присутствие болезненных ощущений при выделении урины. Как правило, физиологические причины способствуют образованию рассматриваемого заболевания, протекающего у женщин без боли.
Вот несколько патологических факторов, под воздействием которых может развиться учащенное мочеиспускание в ночное время:
- Наличие инфекции в мочеиспускательном канале, пузыре и мочеточниках, почему и начинается раздражение слизистых слоев, что провоцирует появление позывов к выделению жидкости.
- Наличие почечной недостаточности в хронике.
- Присутствие несахарного либо сахарного диабета.
- Патологии сердца и сосудов.
Рассмотрим заболевания, которым могут сопутствовать частые позывы к мочеиспусканию:
- Цистит. Заболевание характеризуется воспалением слизистого слоя пузыря, в результате которого выделение мочи учащается, и особенно в ночное время суток. Заболевание сопровождают не только частые мочеиспускания, также возникают рези, чувство тяжести в пузыре, дискомфортные ощущения в нижнем участке живота. В основном развитие цистита происходит на фоне переохлаждения и слабости иммунной системы.
- Пиелонефрит. Он представляет собой воспалительные процессы, протекающие в почечных лоханках на фоне регулярных переохлаждений. Пиелонефрит может являться осложнением цистита в случаях заражения восходящим способом, когда инфекция передвигается по организму снизу-вверх. В острой форме патологии участившемуся мочевыделению сопутствуют резкие боли в поясничной области, повышение температуры. При образовании хроники появляются дискомфортные ощущения тянущего характера, мочеиспускание в ночное время через короткие интервалы. В урине может наблюдаться гной либо кровь.
- Уретрит. Такой диагноз ставят в случае воспалительных процессов в уретральном канале, протекающих в сопровождении жжения, зуда, болезненных ощущений и слизистых выделений.
- Миома матки. Ночные позывы к мочеиспусканию вызывает рост доброкачественного новообразования. И хотя патология способна долгое время себя не выявлять, по мере увеличения опухоли возрастает давление на соседние органы, включая пузырь.
- Опущение матки. Такой диагноз ставят, когда дно органа и его шейка смещаются ниже определенного уровня из-за слабости связок и мышечных тканей, поддерживающих матку. Вместе с тем происходит и смещение мочевого пузыря. Участившиеся позывы к мочеиспусканию у женщин обычно возникают, когда матка сильно опущена.
Рассмотренные выше заболевания затрагивают мочеполовую систему, однако имеются и другие патологические процессы, на фоне которых будет развиваться ночная никтурия.
- Часто учащение мочеотделения по ночам связано с патологиями, затрагивающими эндокринную систему. Нарушенные обменные процессы нередко протекают в сопровождении сахарной болезни. Основная особенность заболевания — рост в крови уровня глюкозы. Одним из признаков патологии является ночная полиурия – так называют усиленное выведение из организма мочи.
- При гиперактивном пузыре также может развиваться никтурия. Позывы к выведению из организма жидкости весьма сильны, контролировать их практически невозможно. Желание посетить туалет возникает все чаще, появляется и недержание урины. Гиперактивность органа возникает на фоне неправильного сокращения его мышц. В норме подача сигнала в мозг происходит при накоплении порядка 500 мл мочи. Однако при развитии синдрома в работе мочевого пузыря наблюдаются сбои: позывы возникают даже в случае небольшого объема накопленной мочи – до 100 или 200 мл. До сих пор нет точного ответа, почему развивается гиперактивность органа. Иногда природа синдрома носит нейрогенный характер, однако в некоторых случаях определиться с воздействующим фактором не удается.
- Факторы, вызывающие учащение мочеотделения, включают и болезни, которые передаются при сексуальном контакте. Ночная никтурия в этом случае объясняется плотной связью органов мочевыделительной и репродуктивной системы. Соответственно инфекция, развивающаяся в уретральном канале либо мочевом пузыре, способна перейти в область половых органов – и наоборот.
- Частое обильное мочеиспускание с ощущением болезненности может быть вызвано раздражением слизистого влагалищного слоя, чему способствуют не только патологии, но и неправильное применение гигиенических тампонов. Ночную никтурию может спровоцировать сексуальный контакт, который также способствует раздражению тканей влагалища. Однако подобное состояние относится к проходящим, так что неприятные явления проходят на следующие сутки.
Причины и лечении учащенного мочевыделительного процесса тесно связаны. При этом наличие никтурии должно быть подтверждено рядом исследований. Пациентке помимо общего анализа урины потребуется сдать кровь для проведения биохимического анализа и ее исследования на сахар, провести почечную пробу по Зимницкому. Также может потребоваться ультразвуковое исследование либо рентген почек, если имеются подозрения на развитие мочекаменной патологии.
Самым информативным способом считается анализ по Зимницкому. Его суть заключена в сборе мочи на протяжении суток с интервалом в три часа. После того, как собрана последняя порция, подсчитываются объемы как ночного, так и дневного диуреза. При преобладании первого возникает вопрос относительно целесообразности дальнейшего обследования на предмет определения причин, вызвавших патологическое состояние.
Если речь идет о частом мочеиспускании по ночам необходимо исключить воздействие естественных причин, после чего можно приступать к выявлению у женщин патологических состояний.
При учащённом мочеиспускании не существует универсальной терапии, поскольку провоцирующие факторы различны. Однако существуют общепринятые лечебные принципы, среди которых:
- Использование противомикробных препаратов. Они применятся в случае воспалений, затрагивающих мочеполовую систему и спровоцированных воздействием патогенных микроорганизмов. К примеру, при цистите врач может назначить прием Фурамага, Гентамицина, Норфлоксацина и прочих средств. При пиелонефрите могут применяться Амоксиклав либо Цефтриаксон.
- Применение уро-антисептиков. Их можно применять как при пиелонефрите, так и в случае развития цистита, уретрита. В группу входят Фуразолидон, Уролесан, Канефрон и Фурадонин.
- Назначение пробиотиков и пребиотиков обосновано изменением микрофлоры половой и мочевыводящей системы под воздействием болезней, сопровождающихся частым выделением урины. Отличную эффективность демонстрируют Лактовит, Бифиформ, Йогурт и другие препараты этих групп.
- Задействование спазмолитиков показано при мочекаменной патологии, учитывая раздражающее воздействие конкрементов на мочевыводящие пути и провоцирование спазмов, проявляющихся болезненностью и частыми позывами. Назначают Но-Шпу, Дротаверин либо Спазмолгон.
- При сахарной болезни проводят инсулинотерапию.
В некоторых случаях консервативная терапия не может принести должного результата, потому проводят оперативное лечение. Чаще всего его назначают при опухолевых процессах в матке либо мочевом пузыре, мочекаменной болезни и прочих патологиях. Народные средства в качестве дополнительного лечения также способны принести определенное облегчение состояния.
Мнение врачей:
Частое мочеиспускание у женщин ночью может быть вызвано различными причинами, включая инфекции мочевыводящих путей, сахарный диабет, снижение уровня эстрогенов в период менопаузы, а также синдром чрезмерной активности мочевого пузыря. Для точного определения причины рекомендуется обратиться к врачу на консультацию и прохождение дополнительных обследований. Лечение может включать прием лекарственных препаратов, коррекцию питания, упражнения для укрепления мышц мочевого пузыря, а также изменение образа жизни. Важно следить за режимом питья, избегать употребления алкоголя и кофеинсодержащих напитков перед сном, а также соблюдать рекомендации врача для эффективного лечения данного состояния.
Опыт других людей
Частое мочеиспускание у женщин ночью может быть вызвано различными причинами, такими как цистит, инфекции мочевыводящих путей, сахарный диабет или даже изменения в гормональном фоне. Важно обратиться к врачу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Для облегчения симптомов рекомендуется ограничить потребление жидкости перед сном, избегать острой и кислой пищи, следить за гигиеной интимных зон. Следует помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
Частые вопросы
Как избавиться от ночных походов в туалет?
Сходите в туалет перед сном Ограничьте потребление жидкости за два часа до сна Пропускать послеобеденный кофеин или напитки поздней ночью Сдерживание соли Упражнения для таза Поднимать ноги перед сном Изменение времени приема лекарств
Что делать при частом мочеиспускании ночью?
Беспричинное ночное мочеиспускание – это повод обратиться к врачу-урологу. Даже если ночной поход в туалет не сопровождается болевыми ощущениями, кровянистыми выделениями и ложными позывами опорожнить мочевой пузырь, консультация у врача не повредит.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте употребления жидкости за 2-3 часа до сна, чтобы уменьшить частоту ночного мочеиспускания.
СОВЕТ №2
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики причин частого мочеиспускания ночью.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: контролируйте вес, упражняйтесь регулярно и избегайте стрессовых ситуаций, так как они могут усугублять проблему.