Компрессионные рукава — это медицинские изделия, используемые для лечения, профилактики и предотвращения рецидивов заболеваний и нарушений лимфатической системы. Существует основной метод профилактики и успешного лечения лимфатического отека — ношение компрессионного рукава. Изготовленные из натурального каучука или синтетических нитей с бесшовным плетением, они помогают коже тела обмениваться воздухом и оставаться в тепле. Изделие создает прогрессивную компрессию (сдавливание), которая обеспечивает большее давление от плеч к рукам. Компрессионный рукав купить вы можете перейдя по ссылке.
Существуют медицинские и спортивные компрессионные изделия. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом. Основная цель первого — терапевтическая и профилактическая. Последний поддерживает и предотвращает перегрузку.
Выделяют следующие типы изделия:
- С ремнями и ручками для рук
- С ручками для рук, без ремней
- Без ремней и ручек для рук
Существует множество патологических состояний, при которых требуется специальное медицинское оборудование. К ним относятся:
- Отек верхних конечностей из-за нарушения лимфотока в результате операции, проведенной на молочной железе.
- Отек, вызванный травмой.
- Отек, вызванный ожогами.
- Отек, возникающий как осложнение полиартрита.
- Варикозное расширение вен в области груди.
Как предотвратить отеки?
Для предотвращения отека оперированной стороны руки при длительной работе или во время длительных перелетов следует носить компрессионный рукав. В этом случае врач рекомендует использовать рукав на протяжении всего полета, а также увеличить потребление воды.
При образовании стойкого отека в предплечье или кисти врач рекомендует носить рукав в течение всего дня. При правильном использовании рукав может прослужить до шести месяцев. После этого он станет рыхлым, слегка растянется и будет легче надеваться. Это будет сигналом о необходимости замены изделия. Рукав также следует заменить, если отек увеличивается и одежда становится слишком тесной.
Компрессионные рукава становятся все более популярными среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Врачи отмечают, что такие изделия помогают улучшить кровообращение, снизить отечность и ускорить восстановление после физических нагрузок. При выборе компрессионного рукава важно учитывать уровень компрессии, который измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Специалисты рекомендуют начинать с низкой компрессии для новичков и постепенно увеличивать её по мере привыкания. Также важно правильно измерить окружность руки и длину рукава, чтобы обеспечить максимальный эффект. Врачи подчеркивают, что перед использованием компрессионных изделий стоит проконсультироваться с медицинским специалистом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Особенности компрессионных чулок
Рукава и чулки надеваются днем и снимаются на ночь. Хотя компрессионные чулки состоят из прочного эластичного материала, они растягиваются примерно через 12 часов ношения. Это особенно актуально в местах повышенного растяжения (колени, локти), где носится больше одежды. Поэтому полезно иметь несколько комплектов эластичного белья.
Компрессионные носки следует надевать во время физической активности или повышенной физической нагрузки. Давление отека вытягивает кожу, поэтому она больше не обеспечивает прочную поверхность для мышц. Физические упражнения приводят к увеличению кровотока и, следовательно, нагрузки на лимфатическую систему. Компрессионная одежда обеспечивает «новую корку» для мышц и способствует нормальному оттоку лимфы.
Читайте также:
Как выбрать рукав?
Важно помнить об индивидуальных особенностях организма. Существует ряд критериев, которые следует использовать, чтобы решить, какая модель подходит именно вам:
- Качество. Хорошая модель обеспечивает необходимое давление на все части конечности. При лечении нарушений оттока жидкости необходимо обеспечить равномерное давление на все мягкие ткани. Качественный рукав способен выполнить эту задачу. Если давление неравномерно, это может привести к локальному застою в местах, где компрессия слабая.
- Размер. Рукав должен быть соответствующего размера.
- Комфорт. Хотя изделие оказывает некоторое давление на руки, оно должно быть удобным. Трикотаж не должен вызывать зуд, чувство жжения или болевые синдромы. Правильно подобранный рукав позволит избежать отеков и негативных осложнений.
Компрессионные рукава становятся всё более популярными среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Многие отмечают их положительное влияние на восстановление после тренировок, улучшение кровообращения и снижение усталости мышц. Пользователи часто делятся впечатлениями о том, как такие рукава помогают предотвратить травмы и поддерживать оптимальную температуру тела во время занятий спортом.
При выборе компрессионного рукава важно учитывать несколько факторов. Во-первых, стоит обратить внимание на уровень компрессии: он должен соответствовать вашим потребностям и физической активности. Во-вторых, материал имеет значение — он должен быть дышащим и эластичным, чтобы обеспечивать комфорт во время носки. Наконец, правильный размер рукава также критичен: слишком тесный может вызвать дискомфорт, а слишком свободный не даст нужного эффекта. Правильный выбор поможет вам максимально использовать преимущества компрессионного рукава и достичь лучших результатов в тренировках.
Виды
Существует две основные версии этого медицинского изделия:
- Стандартный рукав — обхватывает руку от плеча до запястья. Крепится к телу с помощью плотной силиконовой резинки. Можно дополнить перчатками, не закрывающими пальцы, для обеспечения дополнительной компрессии в области запястья руки.
- Рукава оснащённые подплечниками. Эластичная лента с регулируемой пряжкой свисает с плеча и надежно фиксирует проблемную зону.
Компрессия — это уровень давления, оказываемого на тело при ношении компрессионной одежды. На рукаве имеется три уровня компрессии:
Уровень 1(профилактика). Этот компрессионный тип рукава можно использовать, когда еще нет отека, но когда после операции необходима некоторая физическая работа. Он также рекомендуется здоровым людям, страдающим от отеков во время занятий спортом, монотонной работы или длительных поездок.
Уровень 2 (лечебно-профилактическая). Этот рукав обеспечивает умеренную компрессию и показан при отеках верхних конечностей, порезах и разрывах, параличе, а также после лучевой терапии при лечении опухолей молочной железы. Ношение этого типа компрессионного рукава показано при тромбофлебите, тромбозе и келоидах.
Уровень 3 (терапевтический). Используется в качестве дополнения к лечению заболевания, строго в соответствии с указаниями лечащего врача.
Вопрос-ответ
Когда нужно носить компрессионный рукав?
Также при длительном перелете в самолете. И в первом, и во втором случае рекомендуется использовать компрессионный рукав. В случае с длительным перелетом, помимо компрессионного рукава, старайтесь пить больше жидкости. Если же отек предплечья или кисти достаточно стойкий, то старайтесь носить рукав на протяжении дня.
Зачем носят компрессионный рукав?
Уменьшает скопление лимфы в мягких тканях, снижает болевые ощущения, улучшает питание тканей.
В чем смысл компрессионного рукава?
Компрессионные рукава — это эластичные изделия, предназначенные для оказания постоянного давления на определенные области тела, такие как руки, ноги, колени и лодыжки. Их основная цель — улучшить кровообращение, уменьшить мышечную усталость и способствовать восстановлению за счет улучшения кровотока и уменьшения отечности.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой компрессионного рукава обязательно измерьте окружность руки и длину от локтя до запястья. Это поможет выбрать правильный размер, который обеспечит необходимую компрессию и комфорт при носке.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на уровень компрессии, который обозначается в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Для спортивных тренировок подойдет компрессия 15-20 мм рт. ст., а для восстановления после травм — 20-30 мм рт. ст.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Выбирайте компрессионные рукава из дышащих и влаговыводящих материалов. Это обеспечит комфорт во время физической активности и предотвратит перегрев и потливость.
СОВЕТ №4
Не забывайте о бренде и репутации производителя. Известные марки часто предлагают более качественные и эффективные изделия, которые прошли клинические испытания и имеют положительные отзывы пользователей.
