Что делать при вывихе пальца на ноге?

Нарушение правильного строения сустава вследствие какого-либо воздействия называется вывихом. Недуг возникает в сочленениях верхних и нижних конечностей.

Причины и провоцирующие факторы

Вывих пальца на ноге – явление нечастое, так как стопа имеет хорошо развитый связочный аппарат. Но последствия травмирования ведут к ухудшению качества жизни человека, ему становится сложно передвигаться до полного исчезновения симптоматики.

Причины, вызывающие недуг:

• резкие движения ногой, удар об угол мебели;
• спортивные травмы во время соревнований или усиленных тренировок;
• сдавливание сочленения, падение тяжелого предмета;
• прыжок с высоты с приземлением на стопу;
• детский возраст вследствие недостаточно развитого связочного и мышечного аппарата ступни.

При вывихе пальца на ноге врачи рекомендуют сразу же обратиться за медицинской помощью. Первым шагом является иммобилизация поврежденной конечности, чтобы избежать дальнейших травм. Важно не пытаться самостоятельно вправить вывих, так как это может привести к осложнениям. Врач проведет осмотр и, при необходимости, сделает рентген для исключения переломов. После диагностики может быть назначено вправление пальца, а также наложение повязки или шины для фиксации. Важно следить за состоянием ноги и при появлении отека или сильной боли использовать лед и поднимать конечность. Рекомендуется также избегать нагрузки на поврежденный палец в течение нескольких дней. Восстановление может занять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от степени травмы.

https://youtube.com/watch?v=4ZbRdBAra98

Классификация вывихов и растяжений

Разделять травмы принято по нескольким факторам:

1. Время, когда произошло повреждение:

• свежие – до трех суток;
• несвежие – травмирование, полученное более 10-14 дней назад;
• старые – с момента получения прошло более 15 суток.

2. Локализация:

• на подошве;
• тыльные;
• боковые.

3. Степень тяжести:

• полный вывих – характерен разрыв связок и капсулы сочленения;
• неполное травмирование – частичное повреждение (подвывих).

Также вывихи пальцев могут быть привычные, возникающие несколько раз в одном и том же месте, и патологические, связанные с присоединением какого-либо заболевания.

Признаки

Симптомы вывиха пальцев на ноге характеризуются:

• Сильным болевым синдромом в момент повреждения и после него. Боли могут не прекращаться после приема анальгетиков и в покое. Движения пальцами приносят неприятные ощущения и практически невозможны.
• Травмированный сустав визуально деформирован, отечен и приобретает синюшную окраску.
• Больной не может наступать на стопу, ходьба возможна с помощью поддержки.

Вывих большого пальца ноги характеризуется сильной болью, смещением фаланги в сторону, разрывом связок и повреждением мягких тканей. В месте травмы образуется гематома и отек, движение пальца затруднено или отсутствует.

Вывих мизинца на ноге – достаточно редкое явление, возникает вследствие удара о тупой предмет. Симптоматика сопровождается умеренной болезненностью и невозможностью разогнуть или согнуть палец. Иногда наблюдается бледность кожных покровов и онемение в травмированной области.

При вывихе пальца на ноге многие люди советуют не паниковать и сразу оценить ситуацию. Первое, что нужно сделать, — это обеспечить покой поврежденной конечности. Рекомендуется поднять ногу и приложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек и боль. Некоторые рекомендуют обратиться к врачу для профессиональной диагностики и лечения, так как неправильное вправление может привести к осложнениям. Важно не пытаться самостоятельно вправить палец, если вы не уверены в своих силах. Также стоит помнить о необходимости фиксировать палец с помощью бинта или специальной шины. После получения медицинской помощи многие советуют соблюдать режим покоя и постепенно возвращаться к активности, чтобы избежать повторных травм.

https://youtube.com/watch?v=wNexmphfNAc

Первая помощь

Включает в себя последовательность действий:

1. Иммобилизация места повреждения с использованием подручных средств.
2. Приложить к месту травмы холодный компресс или поместить ногу под холодную воду на срок не более 10 минут.
3. Фиксировать стопу в возвышенном положении для снижения отека и уменьшения притока крови.
4. Доставить пострадавшего в травмпункт или ближайшее мед. учреждение.

Нельзя пытаться лечить сустав самостоятельно. Данными действиями можно навредить еще больше и привести к развитию осложнений или болевого шока.

Способы диагностики

Диагностирование места повреждения осуществляется врачом для постановки более точного диагноза и выбора тактики лечения.

Обследование проводится с помощью нескольких методов:

• Визуальный осмотр и пальпация травмированного пальца.
• Сбор жалоб и обстоятельств травмы, при которых больной вывихнул сустав.
• Рентгенография для исключения или подтверждения перелома костей и оценки состояния суставной капсулы.
• УЗ-исследование для определения степени тяжести травмы и обследования связочного аппарата пациента.
• Иногда больного направляют на МРТ: способ позволяет получить послойное изображение пальца, который вывихнут, и окружающих его тканей.

Терапия травм

Лечение вывиха пальца на ноге осуществляют с помощью нескольких этапов.

Процедура вправления

Устранение неправильного положения сустава производится в условиях стационара под местным обезболиванием. Вправляет вывих врач под контролем рентгена с помощью надавливаний до тех пор, пока капсула сочленения не вернется в исходную форму.

При тяжелых повреждениях или старых травмах через дистальную фалангу вводят спицу, которая вытягивает поврежденный палец.

После завершения процедуры на место травмирования накладывают повязку из лейкопластыря или гипса. В случае возникновения множественных вывихов или при сочетанных травмах ногу подвергают специальной гипсовой иммобилизации на срок до 3 недель.

Медикаментозная поддержка

Для снижения симптоматики после вывиха пальцев применяют лекарственные средства. Данная мера временная, так как направлена на снижение отечности и предупреждение развития воспаления.

Часто назначают препараты НПВС, которые эффективно устраняют болевой синдром, и миорелаксанты, используемые для снятия мышечного напряжения.

При высоком риске возникновения побочных эффектов врач может назначить местные средства в виде мази или геля.

Нельзя самостоятельно принимать медикаментозные препараты, так как это может привести к осложнениям или аллергическим реакциям.

Оперативное вмешательство

Терапия застарелых вывихов осуществляется хирургическим методом. Он позволяет вернуть анатомически правильную форму суставу и функциональные возможности стопы при ходьбе и нагрузке на нее.

Часто производят открытую репозицию сочленения, фиксируя их специальными спицами. Иногда выполняют резекцию проксимальной фаланги с последующим вытяжением.

Лечебная гимнастика

Упражнения необходимы в процессе реабилитации после закрытого вправления и оперативного вмешательства.

Для предупреждения атрофии мышц и восстановления двигательной способности пальцев и стопы разработан курс специальных занятий:

1. Максимально развести в стороны пальцы поврежденной ступни и вернуть их в исходное положение.
2. Медленно распрямить пальцы ноги и удерживать их в течение нескольких секунд.
3. В положении сидя делать несколько вращений стопой в разные стороны.
4. Поднимать предметы разной формы и длины с пола и складывать их в коробку.
5. Зажать карандаш или фломастер между большим и вторым пальцем и попробовать что-то написать или нарисовать на листе бумаге. Упражнение довольно сложное, поэтому первое время можно удерживать предмет в течение нескольких секунд, постепенно увеличивая время занятия.

Гимнастику следует проводить ежедневно, выполняя каждый подход не менее 10 раз. При появлении боли стоит отложить упражнения до полного устранения симптоматики.

Народные методы

Приемы нетрадиционной медицины не способны помочь вправить вывих, но эффективны в снятии неприятных ощущений после травмы и снижают риск развития осложнений.

• Для уменьшения отека можно сделать компресс из листа подорожника или капусты.
• Хорошо выводит жидкость из поврежденных тканей кашица из сырого картофеля.
• Готовят отвар из хвои и дают ему настояться полчаса. Вылить полученный настой в воду и парить в ней ноги в течение 15 минут.
• Снизить пастозность в месте ушиба помогает медовый раствор (пропорции приготовления: 1 ч.л. меда и 2 ложки воды).
• Полезны применения в области вывиха примочек из золотого уса, коровьего молока.

Реабилитация

После снятия гипсовой повязки и операции пациенту назначают курс восстановительных мероприятий, которые включают в себя:

• Лечебный массаж. После можно делать самомассаж в домашних условиях для улучшения трофики в тканях.
• Регулярные занятия гимнастикой для пальцев.
• Физиопроцедуры по назначению наблюдающего врача.
• Использование согревающих компрессов, мазей, прием ножных ванн.

В первое время после снятия гипса нельзя переносить тяжести, нагружать ногу или ходить в узкой неудобной обуви.

Возможные осложнения

В запущенных случаях, при несвоевременном обращении к специалисту могут возникнуть последствия:

• растяжение связок пальцев на ноге;
• разрыв сухожилий или мышц;
• повреждение нервных окончаний или сосудов;
• возникновение привычного вывиха вследствие слабости связочного аппарата;
• через несколько лет после травмы возможен риск развития артрита.

Профилактические меры

• При физическом труде или во время спортивной тренировки необходимо использовать защитные приспособления для суставов.
• Ежедневные занятия лечебной гимнастикой для укрепления мышц и связок в области вывиха.
• Подбор правильной и удобной обуви по сезону.

Вывих пальца на ноге – недуг, который не стоит оставлять без внимания. Для исключения развития осложнений необходимо обратиться к врачу и выполнять предписанные назначения.

https://youtube.com/watch?v=vpzp_cGGJ9E

Вопрос-ответ

Что делать в домашних условиях при вывихе пальца?

При вывихе пальца важно действовать быстро и осторожно, чтобы не усугубить травму. В первую очередь следует прекратить любые движения поврежденной рукой и зафиксировать палец в том положении, в котором он находится. Как можно скорее необходимо приложить холод на 15-20 минут, чтобы уменьшить отек и боль.

Как долго проходит вывих пальца ноги?

По времени получения вывих может быть свежим, если после повреждения прошло не более 3 дней. В этом случае лечение более простое и быстрое, справиться с травмой можно без последствий. Несвежий вывих — до 3 недель, лечение будет более длительным.

Как узнать, что ты вывихнул палец на ноге?

Симптомы вывиха пальцев ног. В первую очередь это резкая, нестерпимая боль, возникающая в момент травмы и отдающая во всю стопу. Палец приобретает неестественную форму, искривляется и даже может казаться короче здорового. Кожа над поврежденным суставом сильно натягивается, появляется покраснение и отечность.

Что будет, если не вправить вывих пальца?

Многие пациенты не понимают, почему необходимо лечить вывих пальца у травматолога сразу после повреждения. Если вовремя не вправить сустав, он так и останется деформированным.

Советы

СОВЕТ №1

При вывихе пальца на ноге важно сразу же остановить любую физическую активность и обеспечить покой поврежденной конечности. Избегайте нагрузки на ногу, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения и облегчить боль.

СОВЕТ №2

Нанесите лед на поврежденный палец, чтобы уменьшить отек и облегчить боль. Делайте это в течение 15-20 минут несколько раз в день, обернув лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Вывих пальца может потребовать профессиональной помощи для правильного восстановления. Врач может провести рентген, чтобы исключить переломы и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №4

После получения медицинской помощи следуйте рекомендациям врача по реабилитации. Это может включать упражнения для восстановления подвижности и укрепления мышц, а также использование специальной обуви или ортезов для поддержки.