Стабильность коленного сустава важна для полноценной работы нижней конечности. Но иногда случается так, что вылетает колено. С чем связано явление и что делать в таком случае?
Особенности патологии
Коленная часть обладает сложным анатомическим строением, благодаря которому и обеспечивается его постоянная деятельность.
Человек на протяжении почти всей жизни (за исключением младенческого периода) ходит, бегает, приседает, прыгает и даже падает. Все эти движения создают высокую нагрузку на коленный сустав.
Многие люди страдают лишним весом, дефицитом витаминов в организме. Подобные явления негативно сказываются на суставной части ноги, поэтому под влиянием нагрузки часто выскакивает колено.
Особенность недуга состоит в том, что сустав может самостоятельно вылететь и встать обратно. Для этого человеку требуется не двигаться и приложить что-нибудь холодное к ноге. Но даже после этого понадобится посетить доктора, поскольку повреждение приводит к неблагоприятным последствиям.
При возникновении ситуации, когда колено выскакивает из сустава, врачи настоятельно рекомендуют не паниковать и действовать быстро. Первым шагом должно стать обращение за медицинской помощью, так как самостоятельные попытки вправить сустав могут привести к дополнительным повреждениям. Врач проведет осмотр и, возможно, назначит рентген для исключения переломов. В случае подтверждения вывиха, потребуется вправление сустава, что обычно выполняется под местной анестезией. После процедуры важно следовать рекомендациям врача по реабилитации, включая физическую терапию для укрепления мышц вокруг колена. Это поможет предотвратить повторные вывихи и восстановить нормальную функцию сустава. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту и соблюдение всех предписаний играют ключевую роль в успешном восстановлении.
https://youtube.com/watch?v=zz8fuERv-U4
Что вызывает выпадение?
Вылетает коленный сустав по следующим причинам:
- Первичный вывих вследствие травмы ноги, который вызывает нарушение целостности суставной капсулы и тканей, расположенных рядом.
- Повреждение поверхности сочленения, появившееся спустя определенный промежуток времен после вывиха.
- Проведение неправильной иммобилизации конечности или ее полное отсутствие.
- Несоблюдение ограничения нагрузок в реабилитационный период после травмы.
Симптомы и диагностика
Распознать, что коленная чашечка вылетела, можно по острой боли, которая становится сильнее при совершении движений. Обычно сустав немного сгибается, увеличивается в размере, у пациента возникает ощущение выпадения коленки.
Основными признаками недуга являются:
- Отечность пораженного места.
- Кровотечение.
- Наличие ямок в области сустава.
- Подкашивание при ходьбе.
Если произошел вылет коленной чашечки, то болезненность отдает в бедро. На месте выпада можно заметить следы, похожие на ушиб. Колено быстро опухает, конечность не может совершать движения.
Доктора выделяют 3 степени выпадения:
- Первая. Отличается болевым синдромом непостоянного характера, подвижностью сустава. При этой стадии надколенник способен самостоятельно вернуться в исходное положение.
- Вторая. Беспокоит пациента выраженной болью, происходит разрушение коленной чашечки.
- Третья. Характеризуется резкой, сильной болезненностью. Человек ограничивается в движении, в колене наблюдается существенная деформация.
Внешне можно увидеть, что изменяется форма сочленения: надколенник выходит и перемещается в другое место. Но заметить такое явление можно на 2-3 стадии травмы.
Если человек выбил сустав, то диагностика не начинается без устранения болевого синдрома и отека. Когда боль стихнет, врач проводит осмотр колена. Визуально выпад схож с другими травмами, поэтому требуется проведение инструментального обследования.
Читайте также:
Обязательно проводится рентгеновское исследование и компьютерная томография. Также назначается лабораторный анализ крови, чтобы исключить развитие инфекционной патологии в колене: инфекция тоже вызывает болевые ощущения.
Многие люди сталкиваются с проблемой вывиха колена, и мнения о том, что делать в такой ситуации, могут сильно различаться. Некоторые рекомендуют немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных повреждений. Другие советуют использовать лед для уменьшения отека и боли, а также фиксировать сустав с помощью повязки или бандажа. Важно помнить, что самостоятельное лечение может привести к осложнениям, поэтому консультация специалиста является приоритетом. Многие также делятся опытом реабилитации, подчеркивая важность физиотерапии и укрепляющих упражнений для восстановления функции колена. В конечном итоге, каждый случай индивидуален, и лучше всего следовать рекомендациям профессионалов.
https://youtube.com/watch?v=J7L1CRLsO7M
Кто чаще всего страдает вылетом чашечки?
В группу риска входят люди, имеющие следующие предрасполагающие факторы:
- Высокий уровень подвижности надколенника.
- Атрофия, гипотрофия мышечных тканей бедра.
- Деформация сустава колена.
- Искривление ног.
- Слабые связки.
- Дисбаланс мышц.
Лечение недуга
Что требуется предпринять, если выскакивает сустав в колене? Часто человек делает так, чтобы чашечка сама встала на место. Но это не значит,что с походом к доктору можно повременить. Игнорирование причины выпадения сустава приводит к его деформации. Схема терапии подбирается лечащим врачом в зависимости от стадии травмы.
Что делать после выпадения сустава?
Если выскочило колено, требуется провести ряд действий для оказания первой помощи:
- Уложить пострадавшего.
- Сделать холодный компресс.
- Обработать больной участок ноги мазью с обезболивающим эффектом.
После этого необходимо обязательно вызвать скорую помощь или отвезти человека в больницу.
Консервативный метод
Заключается в снижении нагрузки на сустав и связочный аппарат колена. Для этого применяют ортезы, специальные ортопедические приспособления, бандажи или эластические бинты.
Для снятия воспалительного процесса назначают нестероидные противовоспалительные средства. Избавиться от болевого синдрома помогут анальгетики. Пациенту рекомендуют прием витаминов, необходимых для нормального функционирования костей, суставов, хрящей и связок.
Хирургическое лечение
Оперативное вмешательство назначается в случае, если к вылету колена добавился разрыв связок и сухожилий. Часто проводят артроскопию. В процессе нее доктор сделает 3 надреза. Через один из них вводится устройство для освещения, а через остальные производится операция. Затем накладывают швы. Период восстановления после данной методики проходит быстро и почти без боли.
Если сустав регулярно выпадает, после чего встает на место, но человек ощущает болезненность и неудобство при движении, то назначается эндопротезирование.
Данная процедура достаточно дорогая и сложная. Но у нее есть одно главное преимущество – пациент еще долгое время сможет сохранять активность.
- Читайте также:
Физиотерапия и лечебная физкультура
Физиопроцедуры и ЛФК назначаются в период восстановления конечности после оперативного вмешательства. Для этого пациентам рекомендуется посещать сеансы электрофореза. Проводится он в стационарных условиях.
Требуются больным сеансы массажа поврежденного колена. Его делают самостоятельно или в массажном кабинете. Необходимо массировать ноги в утреннее и вечернее время по 10 минут. Это поможет нормализовать кровообращение в пораженном месте, устранить неприятные ощущения.
В реабилитационном периоде полезно выполнение лечебной гимнастики. Комплекс физических упражнений разрабатывает лечащий доктор. ЛФК помогает предотвратить застои, повысить тонус мышц.
Народные средства
Устранять симптомы при выпадении сустава колена можно и с помощью нетрадиционных методов. Наиболее эффективными считаются:
- Лимонный компресс. Фрукт выжимают, получают сок, обмакивают в нем марлю и прикладывают к пораженному месту.
- Картофельный компресс. Картошку чистят, пропускают через терку, отжимают сок, а затем жмых накладывают на больное колено.
- Медовый компресс. Намазывают сустав пчелиным продуктом, укутывают целлофаном и теплой тканью.
- Компресс с лопухом. На больное колено прикладывают свежие листья растения и перебинтовывают.
Профилактика
Для предупреждения вылета сустава следует сразу же обращаться к специалисту после вывиха надколенника. В период терапии нужно выполнять все назначения лечащего врача, не нагружать колено, выполнять упражнения, чтобы держать мышцы в тонусе. Соблюдение правил поможет предотвратить выпад сустава.
Прогноз
Прогноз при выпадении коленной чашечки практически всегда благоприятный. Лечение помогает восстановить стабильность и подвижность сочленения, что позволяет больным возвращаться к активной и спортивной жизни в будущем. Главное – увеличивать нагрузку на колено постепенно и выполнять рекомендации лечащего врача.
https://youtube.com/watch?v=zLAAt6Es0xY
Вопрос-ответ
Как вернуть коленную чашечку на место?
Если коленная чашечка не встанет на место сама по себе, врачу, возможно, придётся её вправить. Вам сделают местную анестезию и, возможно, предложат успокоительное, чтобы вы не чувствовали боли. В случае серьёзного повреждения колена может потребоваться операция. Некоторым людям также может потребоваться операция, чтобы предотвратить повторный вывих колена.
Можно ли вправить коленный сустав?
Вывих колена – редкая, но серьезная травма. Она опасна тем, что кость может повредить нервы, сосуды и ткани сустава. При вывихе колена не стоит заниматься самолечением. Правильно вправить кость может только врач в отделении травматологии.
Как называется болезнь, когда колено выскакивает?
Хрящ под коленной чашечкой размягчается, это состояние и называется хондромаляция надколенника. Верным признаком хондромаляции является хруст в колене, который возникает в следствии возникновения трещин в хряще.
-
Читайте также:
- Можно ли ходить при вывихе? Нет, наступать на травмированную ногу не стоит – можно усугубить ситуацию.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу. Если у вас часто выскакивает колено, важно получить профессиональную медицинскую помощь. Специалист сможет провести необходимые обследования и определить причину проблемы, а также предложить подходящее лечение.
СОВЕТ №2
Укрепляйте мышцы вокруг колена. Регулярные упражнения на укрепление мышц бедра и голени помогут стабилизировать сустав и снизить риск вывиха. Консультируйтесь с физиотерапевтом для разработки безопасной и эффективной программы тренировок.
СОВЕТ №3
Избегайте резких движений и перегрузок. Будьте осторожны при выполнении физических упражнений и избегайте резких поворотов или прыжков, которые могут привести к вывиху колена. Постепенно увеличивайте нагрузку и следите за своим состоянием.
СОВЕТ №4
Используйте поддерживающие средства. При занятиях спортом или физической активности рассмотрите возможность использования бандажа или наколенника, чтобы обеспечить дополнительную поддержку суставу и снизить риск травм.
