Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Многие родители замечают у своих детей необычную привычку – скрежетать зубами во время сна. Специалисты называют этот феномен «бруксизм». Он не имеет выраженных симптомов и его тяжело

обнаружить без сторонней помощи. Но что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

В медицинской практике данное явление не классифицируют, как болезнь, однако оно считается сигналом наличия некоторых проблем со здоровьем (в основном психических) и может привести к нежелательным последствиям. Поэтому если вы заметили у своего ребенка безобидное, на первый взгляд, скрежетание, стоит сообщить об этом врачу. Бруксизм способен причинить немалый вред зубам и здоровью крохи.

Негативные последствия бруксизма

Непроизвольный скрежет зубами во сне вреден даже для молочных зубов, так как он может спровоцировать множество проблем:

• повреждение целостности эмали;
• повышение чувствительности зубов;
• расшатывание клыков, а в некоторых случаях и их потерю;
• если недомогание носит постоянный характер, зубные ткани могут существенно источиться (у взрослых – почти до корня);
• повреждаются десна и возникают неприятные ощущения в области челюсти;
• нарушаются функции височно-нижнечелюстного сустава;
• образуются ранки на языке и внутренней стороне щек (при их прикусывании);
• появляются проблемы со слухом;
• регулярные головные боли;
• изменяется форма лица и его внешний вид.

Активное и продолжительное скрежетание зубами нередко сопровождается чрезмерным напряжением лицевых и челюстных мышц. В таких случаях наутро ребенок ощущает боль в суставах и мышцах лица. Кроме того, постоянные движения челюсти не дают малышу расслабиться во сне, и его организм не отдыхает полноценно.

Изучающие процесс сна ученые-физиологи единогласны во мнении: бруксизм у детей – временное явление, но зубная эмаль в этот период может быть очень сильно повреждена.

Скрип зубов во сне, или бруксизм, является распространенной проблемой среди детей. Врачи отмечают, что это явление может быть связано с различными факторами, включая стресс, неправильный прикус или даже паразитарные инфекции. Специалисты рекомендуют родителям обратить внимание на общее состояние ребенка и его эмоциональное здоровье. Если скрип зубов наблюдается регулярно, стоит проконсультироваться с педиатром или стоматологом. Врач может предложить методы расслабления, такие как массаж или ароматерапия, а также оценить необходимость использования специальных капп для защиты зубов. Важно помнить, что в большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно, но внимательное отношение родителей к этому вопросу поможет избежать возможных осложнений.

Скрипит зубами во сне. Что делать? – Доктор Комаровский

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Чаще всего со скрежетом зубов во сне сталкиваются именно дети. По статистике до 50% маленьких пациентов страдают бруксизмом. Наиболее выражено это явление проходит в следующие периоды:

• когда у малышей начинают прорезываться молочные зубки;
• во время появления и роста коренных зубов.

В детском возрасте привычка сжимать челюсти во сне исчезает после того, как у малыша полностью сформируются все постоянные зубы. Однако бруксизм у малышей может быть связан не только с отклонениями в развитии зубочелюстной системы, но и с психологическими проблемами. Причины недомогания сложно определить со стопроцентной точностью, но их перечень известен специалистам:

1. Нервное перенапряжение

В большинстве случаев скрежет зубами во время сна объясняется нестабильностью детской психики. Маленькие дети еще не научились формулировать свои мысли, и непроизвольный скрип зубов во сне демонстрирует чрезмерное возбуждение ребенка, расстройство или проявление агрессии. Данное состояние считается особенно вредным, так как в непроизвольном порыве кроха может сильно сжать челюсти и повредить зубки.

Нервное перенапряжение также является одной из причин бруксизма у взрослых. Несмотря на то, что взрослые люди умеют контролировать свои эмоции, во время сна их организм работает бессознательно. Справиться с таким дефектом помогут успокоительные процедуры и стабилизация окружающей обстановки.

2. Прорезывание зубов у детей

Второй причиной ночных скрипов у детей является прорезывание зубов (в этом случае скрежет возникает как днем, так и ночью). Пока болезненные ощущения в деснах не пройдут и малыш не привыкнет к обновленным челюстям, проявления бруксизма будут продолжаться. Как правило, такое состояние длится не больше месяца и не причиняет вреда ни зубам, ни поведению крохи.

3. Глисты

В народе говорят, что скрежетание зубами может развиться вследствие появления в организме гельминтов, но с медицинской точки зрения между данными недомоганиями нет связи. Однако провести профилактику глистов и детям, и взрослым в любом случае не повредит.

4. Наследственный фактор

Это одна из главных причин зубного скрипа во сне у детей. Если кто-либо из родных страдал бруксизмом, то ребенок может иметь предрасположенность к данному дефекту, избавиться от которого полностью вряд ли получится.

5. Недостаток витаминов и минералов

Реже встречаются случаи, когда малыш скрипит зубами из-за дефицита кальция и других минералов в организме. Недостаток ценных веществ делает зубную эмаль тонкой и чувствительной. Ткани постепенно разрушаются, и ребенок старается снять неприятные ощущения с помощью непроизвольного трения и жевания, вызывающих скрип зубов.

Если причина бруксизма – авитаминоз, то грамотно составленный витаминный комплекс полностью решит проблему.

6. Неправильный прикус

Зубочелюстные нарушения нередко приводят к развитию бруксизма. Аномальное расположение зубов вызывает мышечное напряжение, которое снимается непроизвольным шевелением челюсти.

Стоматолог поможет вылечить эту проблему с помощью выравнивания зубного ряда с помощью трейнеров или пластинок, а вот брекет-системы можно ставить только в школьном возрасте и старше.

7. Воспаление носоглоточных миндалин

Дети могут скрипеть зубами во сне при воспалении носоглоточных миндалин. Большие аденоиды затрудняют дыхание у малыша, что приводит к хрипению и скрежету зубов.

8. Нарушения работы организма

Бруксизм может возникнуть по причине отклонений в общем развитии маленького организма: недоеданием, склонностью к аллергическим реакциям.

Как лечить скрип зубов во сне у ребенка?

В раннем возрасте бруксизм, как правило, не влечет за собой существенных последствий для здоровья. Но при этом скрип зубов становится причиной головных болей и неприятных ощущений в области челюсти.

Если вы заметили, что ваш ребенок сжимает челюсти во сне, в первую очередь нужно проследить, как часто происходят такие приступы и насколько долго продолжаются. Если это случается редко, и длятся не более одной минуты – причины для беспокойства нет. Но учащение ночного скрежетания зубами или сильное перенапряжение челюсти в этот момент может стать поводом показать кроху сразу двум врачам: стоматологу и невропатологу.

Лечение бруксизма будет зависеть от первопричины данного недомогания. На основе осмотра и опроса маленького пациента врач устанавливает взаимосвязь между скрежетом зубов и стоматологическими (неврологическими) проблемами ребенка. После основательного анализа ситуации, доктор предложит один из нескольких вариантов лечения:

1. Применение капы

Это специальное устройство для верхних зубов, предназначенное для предотвращения их скрежетания. Капы изготавливаются для каждого пациента индивидуально и несут предохранительную функцию, но не излечивают причину приступов.

2. Занятия для расслабления

В большинстве случаев скрежетание зубами во сне у ребенка возникает по причине стресса и частых нервных перенапряжений. В этом случае положительный эффект оказывает успокаивающее времяпрепровождение: релаксирующая музыка, теплая ванна, чтение. Иногда необходима консультация детского психолога.

3. Местная терапия

В случаях прорезывания зубов или перенапряжения мышц помогает прикладывание теплого сухого компресса к области щек, который снимет болевые ощущения.

4. Успокаивающий чай

Теплые натуральные напитки с полезными травами или молоко с медом помогут малышу спокойно заснуть.

5. Массаж

Легкое круговое поглаживание мышц лица, шеи и плеч в течение нескольких минут поможет расслабить напряжение жевательных мышц. Эта процедура позволит уменьшить болевые ощущения в суставах и проявления бруксизма. Общий массаж способствует снятию стресса, который нередко является причиной ночного скрежета зубов.

https://youtube.com/watch?v=enrCq6DpxxU

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок скрипит зубами во сне. Это явление, известное как бруксизм, вызывает беспокойство и вопросы. Некоторые считают, что это может быть связано со стрессом или тревогой, другие связывают его с неправильным прикусом или недостатком кальция. Важно помнить, что в большинстве случаев бруксизм не является серьезной проблемой и проходит с возрастом. Однако, если скрипение зубов становится частым и вызывает дискомфорт, стоит обратиться к стоматологу. Специалист может предложить различные методы, такие как использование ночной капы, чтобы защитить зубы. Кроме того, создание спокойной атмосферы перед сном и регулярные расслабляющие процедуры могут помочь снизить уровень стресса у ребенка.

66. Почему ребенок скрипит зубами во сне. Бруксизм. Натадент

Профилактика скрипа зубов во сне у ребенка

Нарушение периодичности сна и бодрствования у ребенка, частые переживания или болезненное прорезывание зубов могут привести к такой патологии, как детский бруксизм. Чтобы предупредить это недомогание, необходимо правильно соблюдать режим дня:

• Малыш должен ложиться спать не позднее 9 часов вечера.
• Обязательный отдых в дневное время.
• Полноценное питание.
• Полезные привычки помогут предотвратить неврологические расстройства.
• Старайтесь не перекармливать малыша на ночь.
• Прекращайте все активные игры за 2 часа до сна, в это время не употреблять продукты, стимулирующие активность нервной системы.
• Проводите вечерние прогулки.
• Делайте общеукрепляющие массажи или занимайтесь лечебной физкультурой.

Иногда малышу не нравится посещать детский сад. Если ребенок скрипит зубами во сне по этой причине, возможно, ему не комфортно с другими детьми, его обижают в группе или его что-то тревожит. В результате нервного перенапряжения он непроизвольно сжимает челюсти во сне и скрипит зубами. Чтобы малыш не ложился спать в таком состоянии, обсудите с ним то, как прошел его день, выслушайте его проблемы и успокойте.

Помните, что бруксизм – это не просто плохая привычка, а сигнал о том, что у ребенка появились проблемы со здоровьем и самочувствием.

Вопрос-ответ

Что делать, чтобы ребенок не скрипел зубами во сне?

Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение у стоматолога подразумевает восстановление сильно поврежденных зубов и ремотерапию ослабленной эмали. Защитить же зубы от продолжающегося бруксизма помогут специальные капы.

Как избавиться от скрипения зубами ночью?

Чтобы перестать скрипеть зубами во сне следует устранить все стоматологические проблемы. Наиболее эффективным на сегодняшний день является лечение бруксизма при помощи ночных кап из биопластика, для чего они одеваются на зубы и предохраняют их от бруксизма и истирания.

Почему от глистов скрипят зубами?

Возникает некий паттерн двигательной активности в результате микропробуждения, после чего увеличивается активность жевательных мышц верхней и нижней челюсти – и, как итог, скрежет зубами во сне. Эти приступы появляются в основном группами продолжительностью от 3 до 15 секунд во время микропробуждения.

Как остановить бруксизм у ребенка?

Если скрежетание зубами и стискивание зубов вызывают у ребенка болезненность лица и челюсти или повреждают зубы, стоматологи могут назначить специальную ночную капу . Ночная капа, отлитая по форме зубов ребенка, похожа на капы, которые носят спортсмены для защиты зубов. К ночной капе может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть, но обычно она быстро помогает.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на стрессовые факторы. Скрип зубами, или бруксизм, часто возникает из-за стресса или тревожности. Постарайтесь создать для ребенка спокойную обстановку перед сном, избегайте перегрузок и стрессовых ситуаций в течение дня.

СОВЕТ №2

Регулярно проверяйте зубы у стоматолога. Периодические визиты к стоматологу помогут выявить возможные проблемы с зубами или челюстью, которые могут способствовать бруксизму. Специалист сможет дать рекомендации по уходу за зубами и, при необходимости, предложить защитные капы.

СОВЕТ №3

Создайте ритуал перед сном. Установите успокаивающий вечерний ритуал, который поможет ребенку расслабиться. Это может быть чтение книг, легкие дыхательные упражнения или теплые ванны. Успокаивающие действия помогут снизить уровень тревожности и улучшить качество сна.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на режим сна. Убедитесь, что ваш ребенок спит достаточно и в одно и то же время. Нехватка сна или нерегулярный режим могут усугубить проблему. Постарайтесь создать комфортные условия для сна, включая темную и тихую комнату.