Тахикардия после еды: патология или дискомфортное состояние

Тахикардия после еды может рассматриваться и как индивидуальная особенность организма, и как признак тяжелого заболевания сердца. Подобная проблема часто возникает у пожилых людей, подверженных эмоциональным перегрузкам, а также ведущих нездоровый образ жизни. Иногда возникает во время беременности, может выступать как проявление ВСД (вегето-сосудистой дистонии).

Почему учащается сердцебиение после приема пищи?

Истинной причиной учащенного сокращения миокарда, которое возникает после приема еды, становится давление увеличившегося в объеме желудка на поверхность диафрагмы. Это создает определенную нагрузку на миокард, что и выражается в учащении ритма.

Тахикардия после еды может являться симптом заболевания, а причинами способны выступать:

• болезни сердца и сосудов;
• наличие инфаркта в анамнезе;
• избыточный вес; воспаления ЖКТ — гастрит, язва, гастродуоденит;
• операция на желудке;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• высокий уровень сахара в крови;
• нервные расстройства;
• анемические состояния;
• дыхательная недостаточность;
• феохромоцитома;
• побочное действие на фоне приема лекарственных препаратов;
• чрезмерное потребление кофе и крепкого чая, алкоголесодержащих напитков.

Важно! Выделяется также идиопатическая форма тахикардии, причины которой медики установить не могут.

Врачи отмечают, что тахикардия после еды может быть как нормальным физиологическим состоянием, так и признаком патологии. У здоровых людей учащение сердцебиения может возникать в результате активного пищеварения, когда кровь направляется к желудку, что приводит к временной гипоксии миокарда. Однако, если тахикардия сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, одышка или головокружение, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как сердечно-сосудистые заболевания или нарушения вегетативной нервной системы. Врачи рекомендуют внимательно следить за своим состоянием и при необходимости обращаться за медицинской помощью. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Тахикардия после еды

У здорового человека

Приступ тахикардии может начаться у совершенно здорового человека. В этом случае причиной выступает чрезмерное употребление соленой и жирной пищи.

Учащенное сердцебиение может формироваться в результате переедания. Параллельно с этим человек ощущает дискомфорт в эпигастральной области.

Тахикардия после еды и употребления алкоголя

Причин развития патологического состояния после еды достаточно много. Если оно обусловлено наличием системной патологии, то боли ощущаются не только в животе, но и за грудиной.

Почему тахикардия возникает после приема алкоголя? В этом случае формирование процесса проходит по иному сценарию. Потребление алкоголя становится причиной возбуждения симпатической нервной системы. Его усвоение начинается уже в желудке, поэтому чувство опьянения наступает намного раньше.

Под влиянием этанола сердечная мышца начинает сокращаться намного быстрее, что обусловлено выбросом в кровь большой порции адреналина.

Важно! Непосредственное влияние на работу сердца оказывают присутствующие в некачественных напитках токсические компоненты. Вызывать тахикардию может потребление суррогатов этилового спирта.

Тахикардия после еды — это явление, которое вызывает много обсуждений и вопросов. Многие люди отмечают, что после приема пищи у них учащается сердцебиение, что может вызывать дискомфорт. Некоторые связывают это состояние с перееданием или употреблением тяжелой пищи, которая требует значительных усилий для переваривания. В таких случаях тахикардия может быть временной реакцией организма на нагрузку.

Однако у других людей это состояние может быть признаком более серьезных проблем, таких как нарушения работы сердца или вегетативной нервной системы. Важно помнить, что если тахикардия сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, одышка или головокружение, следует обратиться к врачу. В целом, многие считают, что тахикардия после еды — это скорее дискомфортное состояние, чем патология, но индивидуальный подход и внимание к своему здоровью всегда остаются важными.

Почему появляется тахикардия после приёма пищи?

Как избавиться от неприятной патологии?

Лечение состояния заключается в устранении первопричины, поскольку учащенный после еды пульс — не заболевание, а симптом имеющейся патологии.

Если тахикардия после еды развивается редко, то в медикаментозной коррекции она не нуждается. В этом случае достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций:

• рекомендовано дробное питание;
• после еды запрещается пить;
• необходимо придерживаться правил диетического питания.

После еды, чтобы избежать развития приступа, нужно совершить небольшую пешую прогулку. От значительных физических нагрузок или пассивного лежания на диване желательно отказаться.

Медикаментозное лечение

Во время приступа тахикардии можно использовать следующие препараты:

• Успокоительные средства. Могут использоваться как препараты на растительной основе («Персен», валериана, «Ново-Пассит»), так и созданные синтетическим способом. Препараты способствуют урежению частоты сердечных сокращений, снижают общее количество приступов. Растительные лекарства разрешается применять без назначения врача.

• Антиаритмики. Средства из этой группы назначаются только после полного медицинского обследования и установления истинной причины тахикардии. Важное условие — точное соблюдение предписанной дозировки.

С более полным перечнем препаратов, назначаемых при тахикардии вы можете ознакомиться в следующей статье: 

Учащенное Сердцебиение, ТАХИКАРДИЯ: что делать? Норма пульса. Частый Пульс: Причины, Лечение.

Народные методы

Успокоить сильное сердцебиение можно, используя народные средства.

• Бальзам Огаркова. Рекомендован к приему в том случае, если тахикардия обусловлена нарушением работы щитовидной железы. Средство хорошо устраняет типичную симптоматику — одышку, отечность и т. д.
• Боярышник. Используется при лечении патологии, вызванной климактерическими изменениями. В 200 мл кипятка заварить 1 ст. л. ягод. Настоять 20 минут. Отфильтровать и пить по 1/2 стакана за полчаса до еды.
• Горицвет. В 200 мл кипятка заварить 1 ч. л. сухой травы. Довести до кипения и варить 5 минут. Затем настоять в термосе 3–5 часов. Отфильтровать и пить по 1 ст. л. трижды в сутки.
• Чеснок с лимоном. Нужно измельчить 10 чесночных головок. Добавить к ним сок 10 лимонов. Перемешать и добавить 1 ст. л. меда. Оставить средство на неделю. Съедать по 4 ч. л.
• Отвар адониса. 1 ч. л. адониса необходимо залить кипящей водой. Затем довести смесь до кипения и варить на медленном огне 5 минут. Перелить отвар в термос и оставить настаиваться на всю ночь. Готовый состав отфильтровать и пить по 1 ст. л. каждый день.
• Мед с лимоном. Нужно взять мед (1 ст. л.), миндальные орехи (18 шт.), крупные плоды лимона (4 шт.), настойку валерианы (10 мл), герань (16 листочков), зерна камфоры (6 шт.), настойку боярышника (10 мл). Лимон очистить от кожуры, выдавить из него весь сок. Перемешать его с медом. Герань и миндаль измельчить через мясорубку. Смешать все подготовленные компоненты. Самыми последними необходимо измельчить зерна камфоры и также добавить их в общую смесь. Тщательно перемешать компоненты. Принимать лекарство один раз в сутки по утрам на голодный желудок по 1 ст. л.

Пересмотр меню для предотвращения тахикардии после еды

Чтобы прекратить задыхаться после еды из-за сильного сердцебиения, необходимо пересмотреть принципы организации питания и непосредственно сам рацион.

• • Рекомендован дробный прием пищи — небольшие по объему порции нужно съедать каждые 3–4 часа.
  • Отказаться от жирных, жареных, копченых продуктов.
  • Ограничить/исключить сладкие газированные напитки.
  • Обогатить рацион пищей, содержащей большой процент клетчатки. Снизить объем мясной пищи и увеличить содержание овощей и фруктов.

• Питаться не горячей, а теплой пищей.
• Включать в свое меню продукты, содержащие высокий процент калия. Этот элемент отвечает за работу миокарда. Он присутствует в свежих овощах и фруктах.
• Нужно отказаться от потребления воды непосредственно после еды. Увеличение объема желудка становится причиной давления диафрагмы на область сердца и развития приступа тахикардии.
• После еды надо совершить непродолжительную пешую прогулку на свежем воздухе.
• Режим питания должен отвечать метаболическим процессам человека. При ускоренном обмене веществ стоит увеличить объем протеинов. Усвоение белковых продуктов требует длительного времени, что предупреждает резкое падение уровня сахара крови и формирование приступов тахикардии.

При регулярных приступах учащенного сердцебиения необходимо пройти полное медицинское обследование. Неприятное состояние может оказаться признаком тяжелого заболевания, которое при отсутствии лечения будет прогрессировать, а самочувствие человека только ухудшаться.

Вопрос-ответ

Причина тахикардии после еды?

Тахикардия после еды. В таких ситуациях после обильной трапезы заполненный желудок оказывает давление на диафрагму, что провоцирует учащение дыхания и, как следствие, увеличение частоты сердечных сокращений.

Как понять, что тахикардия патологическая?

Патологическая синусовая тахикардия проявляется учащением частоты сердечных сокращений в покое без связи с физической нагрузкой. Она является симптомом сердечно-сосудистого заболевания или иной патологии.

Почему после приёма пищи начинается сильное сердцебиение?

Учащённое сердцебиение после еды. Приступ учащённого сердцебиения иногда возникает сразу после приёма пищи. У здорового человека его может вызвать простое переедание, переполненный желудок, очень труднопереваримая и острая еда. Этот приступ проходит самостоятельно через несколько минут и не опасен для здоровья.

Как еда влияет на сердцебиение?

Как питание влияет на сердце? Правильное питание помогает поддерживать нормальный уровень холестерина, сахара и артериального давления, что снижает риск заболеваний сердца. Некоторые продукты способны снижать воспаление, улучшать кровообращение и даже помогать в регенерации клеток сердечной мышцы.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на размер порций. Переедание может вызвать тахикардию после еды, поэтому старайтесь есть небольшими порциями и медленно, чтобы дать организму время на переваривание.

СОВЕТ №2

Избегайте тяжелой и жирной пищи. Продукты, богатые жирами и углеводами, могут увеличить нагрузку на сердце и вызвать тахикардию. Предпочитайте легкие и питательные блюда, такие как овощи, фрукты и нежирные белки.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Эмоциональное напряжение может усугубить симптомы тахикардии. Практикуйте релаксацию, медитацию или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса после еды.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом. Если тахикардия после еды становится регулярной или вызывает значительный дискомфорт, обязательно обратитесь к специалисту для диагностики и получения рекомендаций по лечению.