Отеки ног при сахарном диабете у пожилых людей

Отечность ног – частое явление у третьей части всех диабетиков. Из-за наличия опасного фонового заболевания любые изменения в здоровье требуют немедленного медицинского вмешательства. Самолечение поспособствует потере времени и может ухудшить состояние больного.

Этиология и клиническая картина

Врачи отмечают, что отеки ног у пожилых людей с сахарным диабетом являются распространенной проблемой, требующей внимательного подхода. Причины отеков могут быть разнообразными: от нарушений кровообращения до почечной недостаточности. Сахарный диабет часто приводит к повреждению сосудов и нервов, что усугубляет ситуацию. Специалисты подчеркивают важность регулярного контроля уровня сахара в крови и своевременного обращения к врачу при появлении отеков. Они рекомендуют пациентам следить за своим образом жизни, включая физическую активность и правильное питание, что может помочь снизить риск развития осложнений. Важно также учитывать, что отеки могут быть симптомом других заболеваний, поэтому комплексный подход к диагностике и лечению является необходимым.

https://youtube.com/watch?v=8QZEN5aBC9g

Почему отекают ноги

Неизменно высокий уровень сахара в крови из-за проблем с метаболизмом постепенно травмирует стенки сосудов и способствует появлению отеков нижних конечностей.

Ноги могут опухнуть из-за того, что глюкоза делает капилляры проницаемыми. В результате часть жидкости попадает в межклеточное пространство соседних тканей и вызывает увеличение ее объема. Данная картина особенно характерна для диабета 2 типа.

Помимо углеводного обмена в организме больных часто страдает выделительная система. Почки не справляются с нагрузкой и задерживают воду в организме.

Почему отекают ноги при сахарном диабете, может объяснить наличие следующих факторов:

• Профилактики гипергликемии недостаточно, пациенту не хватает применяемых лекарств и мер.
• Избыточный вес, который перегружает весь организм.
• Алкоголь, известный своим разрушительным действием на кровеносную систему.
• Курение.
• Гипертония. Постоянное давление на сосуды изнутри травмирует и растягивает их.
• Опухоли.

Симптомы

Предпосылками отечности являются:

• онемение в ногах;
• ощутимое жжение;
• покалывание на коже;
• нарушение чувствительности к перепадам температуры (конечности мерзнут без причины);
• белая холодная кожа.

Данные симптомы начинаются с низа ног, постепенно поднимаясь выше до бедра.

Наличие отечности можно зафиксировать по полоскам, если снять обувь или носки.

Когда отек ног при сахарном диабете становится очевидным, то у пожилых людей данная патология приводит к появлению сопутствующих проблем:

• сухость кожных покровов;
• пятна;
• нейропатические язвы, которые обычно диагностируются визуально, а больной может и не ощущать их.

Отеки ног у пожилых людей с сахарным диабетом — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что отеки могут быть вызваны различными факторами, включая плохую циркуляцию крови и задержку жидкости в организме. Пожилые пациенты часто жалуются на дискомфорт и усталость в ногах, что значительно снижает качество их жизни. Некоторые делятся опытом, что регулярные прогулки и легкие физические упражнения помогают уменьшить отеки. Также важным аспектом является контроль уровня сахара в крови, так как его колебания могут усугублять ситуацию. Многие рекомендуют консультации с врачом для подбора индивидуального лечения и профилактических мер. В целом, внимание к своему состоянию и активное участие в лечении могут существенно улучшить самочувствие.

https://youtube.com/watch?v=h4v-eRFNpcI

Насколько опасны отеки?

Основной опасностью является провоцирование развития такого осложнения, как диабетическая стопа. При отсутствии своевременного лечения патология становится причиной ампутации из-за некротических процессов и гангрены.

Недопустимо появление даже микротрещин, так как через них вглубь проникают болезнетворные бактерии, которые вызовут инфекцию и нагноение.

Слабый кровоток, которым характеризуется диабет, также способствует образованию диабетической стопы.

Обследование

Для назначения адекватного лечения отека ног при сахарном диабете врач-эндокринолог проводит тщательное обследование пациента и собирает анамнез для установления возможных причин появления припухлостей.

Его действия следующие:

• Визуальный осмотр и пальпация на предмет температурных изменений и анализа толщины кожных покровов.
• Замер пульса в ногах, если возможно.
• Ультразвуковое исследование сосудистой системы ног.
• Проверка рефлексов и чувствительности.
• Нейронная электронная миография.

Выбор тактики лечения

Чтобы понять, как лечить отеки ног при сахарном диабете, чаще всего требуется консультация не только эндокринолога, но и сосудистого хирурга.

Первым мероприятием является понижение сахара в крови:

• через препараты;
• соблюдая прописанную диету.

Далее стараются усилить кровоток и отвести лишнюю жидкость из ног через диуретики.

После консультации с лечащим врачом при диабете допустимо применять народную медицину и чаи на травах.

При появлении трещин, мозолей или ранок ногу срочно обрабатывают:

• Фурацилином;
• Хлоргексидином.

Йод, зеленка и любые спиртовые антибактериальные средства запрещены, так как еще больше пересушат кожу пациенту с диабетом.

О травах

Для восстановления кровообращения и поврежденных нервных окончаний применяют медикаменты, основанные на экстрактах:

• овса;
• зверобоя;
• примулы вечерней;
• кайенского перца;
• репейника;
• гидрастиса;
• женьшеня.

Врач может прописать травяные чаи, содержащие в составе эти растения.

Мазь, имеющая в составе мед и эвкалипт, очень популярна среди диабетиков при появлении отеков, так как быстро улучшает кровообращение и снимает симптомы.

Пожилым хорошо помогает инжирный компот, который принимают по 1 ст.л. до 5 раз в день.

Лечебная физкультура

Не только снимает отечность, но и является отличной профилактикой.

Регулярное выполнение упражнений:

• повышает тонус организма;
• ускоряет метаболизм;
• укрепляет и тренирует стенки сосудов;
• налаживает работу почек и сердца;
• повышает иммунитет;
• борется с гиподинамией.

Несмотря на полезность гимнастики, когда ноги опухают, нельзя слишком утомлять организм, но и отказываться от занятий полностью тоже не стоит.

Дополнительные меры влияния

То, что больной может сделать сразу – соблюдение правильной диеты. Она подразумевает отказ от:

• еды, содержащей легкоусвояемые углеводы;
• избытка жира;
• соленостей.

Если отеки ног развились на почве сердечно-сосудистой недостаточности, то необходим прием специальных препаратов, восстанавливающих работу сердца.

Диуретические средства (Фуросемид) выведут излишек жидкости, облегчив симптомы, а ингибиторы помогут работе почек.

Если у пациента диагностируется сбой в гормонах, то в качестве профилактической меры назначаются:

• натуральные БАД;
• поливитаминные комплексы.

Анальгетики убирают болевой синдром, обусловленный невропатическими изменениями.

Обязательной мерой является ношение компрессионных колготок и чулок. Сдавливающий эффект специального трикотажа «выдавливает» излишки жидкости из ног и повышает упругость сосудов.

Профилактика

Основными предупреждающими мерами являются:

• Регулярный осмотр ног на предмет повреждений или царапин. В случае обнаружения таковых – немедленная обработка допустимыми антибактериальными средствами.
• Ношение комфортной безопасной обуви. Желательно – ортопедической. Ботинки должны препятствовать появлению травм и не сжимать ногу, нарушая кровоток.
• Из-за сниженной чувствительности кожных покровов стоит осторожно пользоваться любым обогревающим оборудованием, так как можно получить ожог.
• Важным косметическим мероприятием помимо тщательной ежедневной гигиены является использование обычного увлажняющего крема.

Диабет для пожилых людей – настоящее испытание организма. И от мужчин, и от женщин требуется постоянное внимание к своему здоровью и ответственный прием прописанных препаратов. Но даже это не может гарантировать отсутствие отечности, которая требует незамедлительного лечения.

https://youtube.com/watch?v=3hCfZcweHpU

Вопрос-ответ

Какие причины отеков ног у пожилых людей с сахарным диабетом?

Отёки ног у пожилых людей с сахарным диабетом могут быть вызваны несколькими факторами, включая плохую циркуляцию крови, повреждение нервов, вызванное диабетом, а также задержку жидкости из-за заболеваний почек или сердца. Кроме того, некоторые лекарства, используемые для лечения диабета, могут способствовать образованию отеков.

Как можно уменьшить отеки ног у диабетиков?

Для уменьшения отеков ног важно следить за уровнем сахара в крови, поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание. Также рекомендуется поднимать ноги выше уровня сердца, носить компрессионные чулки и избегать длительного сидения или стояния. Важно проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций.

Когда следует обратиться к врачу при отеках ног?

Обратиться к врачу следует, если отеки не проходят в течение нескольких дней, сопровождаются болью, покраснением или повышением температуры, а также если наблюдаются другие симптомы, такие как одышка или учащенное сердцебиение. Эти признаки могут указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно контролируйте уровень сахара в крови. Поддержание гликемии в пределах нормы поможет снизить риск развития осложнений, включая отеки. Используйте глюкометр и следуйте рекомендациям врача по лечению диабета.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, и уменьшите количество соли в пище. Это поможет снизить задержку жидкости в организме и уменьшить отеки.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Регулярные прогулки или легкие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить отеки. Консультируйтесь с врачом о подходящих для вас физических нагрузках.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на уровень жидкости, которую вы потребляете. Пейте достаточное количество воды, но избегайте избыточного потребления жидкости, особенно перед сном, чтобы предотвратить отеки.