Какую зубную щетку выбрать?

Зубная щетка кажется незначительным средством гигиены полости рта, но каким незаменимым! Без правильного и регулярного ухода за зубами об ослепительной улыбке не стоит даже мечтать.

Но какую зубную щетку выбрать и как за ней ухаживать?

При поддержании идеальной гигиены полости рта нам просто необходима верная помощница. Независимо от формы и цвета, ее необходимо менять один раз в три месяца – быстрее, чем тенденции сезона. И совсем не хорошо держать ее под крышкой.

Как выбрать зубную щетку?

Самые «дружественные» зубные щетки для десен с мягкими ворсинками. Но важно знать, что в большинстве из них используют синтетические щетинки. Можно назвать уже «винтажным» зубную щетку с натуральными ворсинами, но это не означает, что ее нельзя приобрести.

Чтобы убедиться, что вы получите доступ к самым труднодоступным местам, целесообразно использовать зубную щетку с маленькой головкой. Если вы не являетесь поклонником электрических зубных щеток, найдите с гибкой головкой, которая обеспечит мобильность и комфорт при использовании.

Какой выбрать цвет зубной щетки и дизайн? Допустим, полупрозрачные пластиковые щетки позволяют свету проходить через них, и держат микробов в страхе.

Если вы ищете зубную щетку для ребенка, выберите правильный размер для определенной группы (она указывается на упаковке) и, естественно, более яркие цвета! Вы можете попробовать модели «Colgate Smiles». Некоторые зубные щетки для детей имеют и специальную поверхность для чистки языка – это дополнительная гигиена и немного развлечения для ребят.

Врачи-стоматологи подчеркивают важность правильного выбора зубной щетки для поддержания здоровья полости рта. Они рекомендуют обращать внимание на жесткость щетины: мягкие щетки подходят для большинства людей, особенно для тех, кто страдает от чувствительности десен. Также стоит учитывать размер головки щетки — она должна быть такой, чтобы удобно очищать все участки зубов, включая труднодоступные.

Электрические щетки становятся все более популярными благодаря своей эффективности в удалении налета. Однако специалисты советуют не забывать о правильной технике чистки, независимо от типа щетки. Врачи также напоминают, что щетку следует менять каждые три месяца или после перенесенных заболеваний, чтобы избежать размножения бактерий. В конечном итоге, выбор зубной щетки должен основываться на индивидуальных потребностях и рекомендациях стоматолога.

ТОП лучших зубных щеток по мнению стоматолога. Какую зубную щетку выбрать?

Где хранить свою зубную щетку?

Вопреки всем, что вы когда-либо слышали до сих пор — не в ванной комнате! Это любимое место для бактерий, а повышенная влажность способствует их бурному развитию. Лучше всего держать ее в спальне, где окружающая среда является сухой и проветривается.

Картина с вашей зубной щеткой возле щетки любимого кажется очень романтичной, но это не самый гигиенический вариант для хранения. Бактерии могут запросто «путешествовать» от одной щетки к другой, а также быстрее размножаются в этих условиях.

Очевидно, что мы не должны «занимать» чужую зубную щетку, но есть по крайней мере два других золотых правила гигиены: не держите щетку под крышкой и не используйте горячую воду, чтобы очистить ее (да, микробы очень это любят!).

Когда менять зубную щетку?

В идеале, какую бы вы не выбрали зубную щетку, её необходимо менять каждые три месяца или даже раньше, если вы заметили, что щетина изношена. Если вы страдаете от простуды, гриппа, инфекций горла, замените щетку после выздоровления, чтобы убедиться, что микробы не вернутся.

Желательно также менять зубную щетку после долгой поездки, только из-за того, что она слишком долго находилась в футляре.

Выбор зубной щетки — это вопрос, который волнует многих. Люди делятся мнениями о том, что важно учитывать при покупке. Одни утверждают, что лучше выбирать щетки с мягкой щетиной, так как они менее травмируют десны и эффективно очищают зубы. Другие предпочитают жесткие щетки, считая, что они обеспечивают более глубокую чистку. Также часто обсуждается вопрос электрических и мануальных щеток. Некоторые пользователи отмечают, что электрические модели делают процесс чистки более эффективным и удобным, особенно для людей с ограниченной подвижностью. Важным аспектом является и дизайн щетки: многие выбирают модели с удобной ручкой и привлекательным внешним видом. В конечном счете, выбор зубной щетки — это индивидуальное решение, зависящее от личных предпочтений и рекомендаций стоматологов.

Хорошая чистка зубов видна по щетке

В рекламе стоматологи часто советуют выполнять чистку снизу-вверх и круговыми движениями. Но вы можете задаться вопросом, делаете ли вы все «по книге» каждый раз, когда чистите зубы.

Зубная щетка может подсказать, правильно ли вы ее используете:

• Если щетинки изнашиваются примерно через две недели, это значит вы слишком сильно давите на зубы во время чистки. Пожалуйста, обратите внимание, что этот стиль плохо влияет на десны!
• Если прошло 5-6 месяцев после покупки зубной щетки, и она выглядит как новая, нужно беспокоиться по двум причинам: вы забыли ее поменять через 3 месяца, а также применяете очень небольшое давление, когда чистите зубы.

Какую лучше зубную щетку выбрать вам обязательно подскажет врач, исходя из состояния ваших зубов и десен.

Помните – идеально использовать зубную щетку необходимо не менее двух раз в день, и она не должна быть единственным средством против кариеса и заболеваний десен. После каждого приема пищи пользуйтесь зубной нитью или обычной жевательной резинкой.

Основной целью гигиены полости рта является не удалить остатки пищи, а избавиться от слоя бактерий, который и способен вызвать практически все проблемы с зубами, которые можно придумать. И есть еще один аспект — чувствовать себя посвежевшим!

Вопрос-ответ

Какую зубную щетку советуют стоматологи?

Тем, кто не страдает стоматологическим проблемами, подойдет зубная щетка средней жесткости (Medium). Злостным курильщикам стоит приобрести изделия с маркировкой Hard. Такие варианты эффективнее удаляют налет, но их рекомендуется использовать, только если зубы и десны здоровы.

Какую зубную щетку лучше всего использовать?

Стоматологи рекомендуют использовать мягкие, либо средние по жесткости щетки. Интуитивно кажется, что жесткая щетина на зубной щетке поможет лучше справиться с налетом. Однако мягкая щетина при соблюдении правильной техники чистки зубов поможет добиться того же результата и не повредит эмаль.

Как понять, какую зубную щетку выбрать?

Выбирайте зубную щетку с маленькой головкой Самое главное — густота щетины, а не резиновые вставки Мягкая щетина всегда лучше, чем жесткая Для чистки языка подходит только скребок Будьте аккуратны с электрической щеткой

Какая зубная щетка мне подойдет лучше всего?

Большинство стоматологов Великобритании сходятся во мнении, что щетка со средней щетиной лучше всего подходит для удаления зубного налета и остатков пищи с зубов. Щетки с маленькой головкой также предпочтительнее, поскольку они лучше проникают во все области рта, включая труднодоступные задние зубы.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте зубную щетку с мягкой или средней жесткостью щетины. Мягкие щетки менее агрессивны к деснам и эмали, что помогает избежать повреждений и воспалений.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на размер головки щетки. Для удобства чистки выбирайте щетку с головкой, которая легко проникает в труднодоступные места, особенно если у вас маленький рот или узкие промежутки между зубами.

СОВЕТ №3

Рассмотрите возможность использования электрической зубной щетки. Она может обеспечить более качественную чистку благодаря высокой частоте движений и встроенным таймерам, что помогает соблюдать рекомендуемое время чистки зубов.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярной замене зубной щетки. Рекомендуется менять щетку каждые 3-4 месяца или сразу после перенесенной болезни, чтобы избежать повторного заражения.