Когда малыш делает первые шаги, он открывает для себя новый и неизученный мир. Как бы ни старалась мама оградить своего ребенка от окружающих его опасностей, падений и последствий от них не избежать.
Виды травм и их симптомы
Травмы условно разделяют на два вида: закрытые и открытые. При открытых повреждениях страдает целостность кожного покрова. К ним относят порезы, ожоги. Закрытые травмы – это вывихи, переломы, ушибы, разрыв связок.
Главным симптомом является боль. Она локализована в суставе, чувствуется при движении или в покое. В области повреждения имеется уплотнение, пульсация сосудов. Ребенок не может наступать на ногу, сильно хромает при ходьбе. Место вывиха опухает и становится синюшного цвета.
Если ребенок подвернул ногу и начал хромать, важно не паниковать и оценить ситуацию. Врачи рекомендуют сначала осмотреть ногу на наличие отеков, синяков или деформаций. Если ребенок испытывает сильную боль или не может наступить на ногу, следует обратиться к врачу для исключения серьезных травм, таких как вывих или перелом.
В случае легкой травмы рекомендуется обеспечить покой поврежденной конечности, прикладывать холодный компресс для уменьшения отека и принимать противовоспалительные препараты, если это необходимо. Также важно следить за состоянием ребенка и при ухудшении симптомов незамедлительно обратиться за медицинской помощью. В большинстве случаев, с правильным подходом, восстановление происходит быстро, и ребенок может вернуться к активным играм.
https://youtube.com/watch?v=2CyPgOX-lfw
Первая помощь
Подвернул ногу ребенок – что делать в первую очередь? Для облегчения состояния нужно:
- сохранять спокойствие и не впадать в панику;
- постараться успокоить малыша или отвлечь его;
- осторожно снять с поврежденной ноги ребенка обувь, носок;
- обеспечить полный физический и эмоциональный покой;
- зафиксировать место травмы бинтом;
- приложить лед, предварительно завернутый в полотенце, на 10 минут с интервалами в 15 минут;
- вызвать машину скорой помощи или самостоятельно отнести ребенка в травмпунт.
Очень важна консультация травматолога. Он поставит точный диагноз и назначит правильное лечение.
Медикаментозное лечение
Если ребенок подвернул ногу, необходимо сделать тугую повязку из эластичного бинта на голеностопный сустав, чтобы обеспечить полный покой. Иногда врач решает наложить на ногу ребенка гипсовую лангету.
Лечение с помощью мазей желательно проводить на вторые сутки после получения травмы. Хорошо помогают средства на основе обезболивающих и согревающих препаратов: «Найз гель», «Фастум гель», «Долобене».
Если боль в ноге не утихает, больному можно дать таблетку (дозировка указана в инструкции). Ребенку до трех лет для обезболивания применяют сиропы – «Панадол», «Нурофен детский».
Когда ребенок подвернул ногу и начал хромать, многие родители испытывают беспокойство и не знают, как правильно поступить. Первое, что советуют специалисты, — это успокоить малыша и объяснить, что с ним все будет в порядке. Важно внимательно осмотреть ногу на наличие отеков или синяков. Если ребенок жалуется на сильную боль, стоит приложить лед к поврежденному месту и обеспечить покой. Некоторые родители рекомендуют использовать эластичный бинт для поддержки, но не стоит слишком туго перевязывать, чтобы не нарушить кровообращение. Если хромота не проходит в течение нескольких дней или состояние ухудшается, лучше обратиться к врачу для исключения серьезных травм. Главное — не паниковать и внимательно следить за состоянием ребенка.
https://youtube.com/watch?v=14LctGHbJsg
Народные методы лечения
Нетрадиционная медицина популярна в каждой семье. Родитель сам выбирает, как и чем лечить своего малыша. Применение народных средств является отличным дополнением на пути к выздоровлению.
Компрессы
Для изготовления компрессов существует множество ингредиентов. Основными из них являются водка, цветки пижмы, арника, корень имбиря.
Водочный компресс – самое распространенное средство при вывихах и растяжениях голеностопного сустава. Для изготовления необходимо смочить бинт или марлю, приложить к ноге ребенка, укрыть сверху пакетом или вощеной бумагой, ватой и плотно забинтовать. Повязку оставляют на ночь или на 7-8 часов.
Читайте также:
Компресс из цветков пижмы используют из-за отличного согревающего эффекта. 3 ст. ложки пижмы заливают горячей водой, настаивают полчаса и прикладывают к месту повреждения до остывания раствора.
Имбирь – растение, полезное для кровообращения и устраняющее влияние токсинов на организм ребенка. Компрессы на основе имбиря способствуют успешному выздоровлению. Небольшое количество растения в натертом виде залить горячей, но не кипящей водой и немного подержать на огне. Смочить марлю или бинт и приложить к ножке ребенка. Повязку менять по мере ее остывания.
Арника горная широко используется в медицине в виде отваров и компрессов. Она обладает разогревающим эффектом и служит незаменимым средством при растяжениях мышц у спортсменов. Для компресса необходимо взять 4 чайные ложки растения и заварить их 1 литром горячей воды. Через 10 минут раствор готов к употреблению.
Так же в качестве компрессов применяют капустный лист, можно сделать кашицу из картофеля, чеснока или лука.
Ванны
Убрать боль и припухлость после травм помогут ванночки с морской солью. В тазик или ванную налить теплой воды, добавить соль и ароматические масла. Хорошо подойдут ароматы хвойных деревьев или мяты. Для лучшего эффекта распаренную в ванночке ногу осторожно помассировать.
Настои
В народной медицине широко используют различные настои для успешного снятия всех неприятных последствий травмы. Одним из них является настой из календулы. Для его приготовления нужно взять 40 гр. цветков и залить их стаканом подсолнечного масла. Через неделю лекарство будет готово, втирать в область голеностопного сустава 3-4 раза в день.
Настой из корня девясила готовится из расчета 3 ст. ложки сухого вещества на кружку кипятка. Через 20 минут раствор применяют в виде примочек.
Для напитка из майорана 1-2 чайные ложки заливают кипящей водой и настаивают 25 минут. Его пьют как чай, желательно с добавлением сахара или меда. Майоран обезболивает и выводит токсины.
Сроки реабилитации и возможные осложнения
Срок лечения варьируется от двух недель до двух месяцев. Ножка может болеть достаточно долгое время. Для успешного восстановления сустава врачи рекомендуют чаще использовать ванночки, растирки, легкий массаж. Нужно объяснить ребенку, как важно первое время после снятия бинта делать упражнения для улучшения кровообращения и устранения застоев. Помогают прогулки босиком по песку или мелкой гальке.
Если начать нагружать сустав до того, как он окончательно заживет, то возникнут серьезные осложнения. Связки растянутся, и ребенок может вывихнуть ногу на ровном месте. В таких случаях вывих будет называться привычным. Частое травмирование ноги ведет к артрозу или артриту, а также разрыву связок, для лечения которых потребуется оперативное вмешательство.
Не стоит забывать о том, что на период болезни ребенок больше всего нуждается во внимании и заботе. Своевременное лечение и успешное сочетание способов традиционной и народной медицины не заставят себя долго ждать и помогут преодолеть малышу этот период как можно безболезненнее.
https://youtube.com/watch?v=RjQhcO6-3IM
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что нельзя делать, когда подвернул ногу?
Чтобы нога быстрее восстановилась, в течение нескольких дней после травмы нельзя принимать горячие ванны, пытаться «расходиться» и нагружать травмированную конечность. Лучше отменить прогулки и тренировки, дать себе отдых. При небольшом растяжении неприятные ощущения могут сохраняться от нескольких часов до 3 дней.
Как понять, подвернул ногу или растянул?
В ноге ощущается онемение, острая боль не проходит больше часа, появляется отек или гематома. Кожа в области повреждения покраснела.
Как долго проходит подвернутая нога?
Болевые ощущения в разной степени зависят от степени повреждения и локализации. Могут быть от 2 до 12 недель.
Нужно ли обращаться в травмпункт, если подвернул ногу?
Заключение. Врачи нашей клиники рекомендуют в любом случае, даже если человек подвернул ногу, и она лишь немного болит или слегка припухла, обращаться за медицинской помощью. Даже незначительный дискомфорт может свидетельствовать о больших проблемах.
Советы
СОВЕТ №1
Обеспечьте покой и неподвижность поврежденной ноги. Попросите ребенка сесть или лечь, чтобы избежать дальнейшего повреждения. Используйте подушку или свернутое одеяло для поддержки ноги.
СОВЕТ №2
Примените лед к месту травмы. Оберните лед в ткань и прикладывайте к поврежденной области на 15-20 минут каждые 1-2 часа. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль.
СОВЕТ №3
Наблюдайте за состоянием ребенка. Если хромота не проходит в течение нескольких дней, или если вы замечаете сильную боль, отек или изменение цвета кожи, обратитесь к врачу для профессиональной оценки и лечения.
СОВЕТ №4
Обсудите с ребенком важность осторожности при физической активности. Объясните, как избежать травм в будущем, например, используя подходящую обувь и разминаясь перед играми или спортом.
